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归德太极道
弘扬太极文化，强我龙人体魄，加入我，生活满是正能量。
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02:28
陈氏太极拳108势，16势详解，玉女穿梭，身体灵活，四肢活便
769次观看
2020年07月30日
03:22
陈氏太极拳101势 17-18势详解， 腾空跳跃，如鹰击长空
193次观看
2020年07月30日
02:53
陈氏太极拳110势 第14，15势 拗鸾肘和左右洪拳，肘上功夫
320次观看
2020年06月30日
04:14
城里大叔，萨克斯清吹《泰坦尼克号》主题曲【我心永恒】哀婉动人
228次观看
2020年06月14日
13:57
健身气功五禽戏，全套正面演示，高清口令，寓教于乐，强身健体。
9892次观看
2020年06月05日
05:47
健身气功五禽戏之鸟戏，锻炼心肺脾胃功能，加强四肢各关节的灵活
458次观看
2020年06月02日
05:06
健身气功五禽戏之猿戏，锻炼上焦和内脏功能，四肢及身体的协调
896次观看
2020年05月31日
04:27
陈氏太极拳110势 第十三势详解 舞袖飘飘，轻盈优美，巧妙舞与武
149次观看
2020年05月29日
04:16
五禽戏之熊戏，柔和缓慢，可爱笨拙，憨态十足，锻炼腰腹内脏器官
325次观看
2020年05月28日
13:07
健身气功八段锦 全套正面演示，高清字幕带口令，应网友要求制作
5046次观看
2020年05月26日
02:07
陈氏太极拳 第十二势 详解. 胯松沉，顶劲虚领，对拉拔长，裹住劲
230次观看
2020年05月25日
03:38
陈氏太极拳110势，第11势详解，寓教于乐，强健身体，高清字幕
111次观看
2020年05月24日
03:54
五禽戏 鹿戏，收腹拱背锻炼背部肌肉和脊柱关节，强内脏器官功能
310次观看
2020年05月23日
03:07
健身气功 五禽戏之鹿戏，锻炼腰部肌肉力量，起到强腰固肾，健康
446次观看
2020年05月22日
02:38
陈氏太极拳1至10势复习，慢动作演示，口令加字幕。强健筋骨。
448次观看
2020年05月20日
07:44
五禽戏之虎戏 通调经脉，强筋骨，利关节，益肾强腰，壮骨生髓。
866次观看
2020年05月18日
02:28
陈氏太极拳 详解十 传播太极文化，展现武术魅力。调气血，平心志
321次观看
2020年05月16日
10:06
易筋经正面示范带口令 强身健体 强健筋骨 调节体液 促进血液循环
1195次观看
2020年05月16日
02:21
陈氏太极拳 详解九 活动筋骨调理身体关节机能，增强免疫力防疾病
197次观看
2020年05月14日
02:31
陈氏太极拳详解，城市大叔拳势优美，动作娴熟，虎虎生威远离疾病
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2020年05月13日
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