长期严重失眠怎么治效果佳？看完视频你就知道了

目前较常用的治疗失眠的方法有：一、服用安眠药，二、生物反馈疗法，三、电休克疗法，四、改善脑代谢疗法；失眠过长比如已经有二三十年失眠史的病人，治疗失眠需要时间较长，建议患者在治疗期间坚持服用相关药物，可多尝试新的治疗方法，并随时与医生进行沟通，力求花少量的精力进行治疗，降低治疗成本