这一穴位是老年人保健要穴 多按摩能缓解失眠健忘等多种老年疾病

养老穴出自《针灸甲乙经》。隶属手太阳小肠经。养，生养、养护之意；老与少、小相对，为长为尊也。该穴名意指本穴的气血物质为同合于头之天部的纯阳之气。本穴物质为阳谷穴传来的炎热之气，出本穴后胀散并化为水湿成份更少的纯阳之气，与天部头之阳气性同。