我是木木,我在【知食笔记】。现代人对健康越来越注重,近一些流行吃一些粗粮食物,补充平时摄入较少的膳食纤维等,可以改善饮食结构不平衡,防止便秘、有利减肥、促进钙质吸收、降低血脂等,被称为“第七大营养素”。今天木木用油菜香菇做的菜团子,非常的鲜香,一定要试试哦!