We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
596
粉丝
5
关注
85
视频
关注
美美子om
信任生命。允许奇迹发生。
作品
合集
小视频
打开App观看
03:08
跟腱短，小腿外翻，膝内扣，膝超伸等腿型问题
56次观看
05月31日
04:27
泡沫轴下肢全腿松解跟练#纠正腿型 #瘦腿 #瑜伽 #直腿 #泡沫轴
142次观看
05月24日
02:26
分享如何用泡沫轴均匀松解小腿肌肉，配合直腿练习，有效改善腿型
436次观看
05月23日
02:46
想要腿直，必然要有一个好足弓。足弓不好，双脚受力不均
7次观看
05月13日
05:50
缓解痛经的福音：瑜伽仰卧束角式的四种练习方法 促排淤血 养子宫
560次观看
2023年12月23日
04:52
看似简单，实则强烈的稳定开肩练习 | 倒立基础
216次观看
2023年12月09日
04:06
瑜伽肩膀时钟：松肩薄背，打开肩颈空间，疏通手三阴经络
384次观看
2023年12月04日
04:05
用弹力带绑一个健康的肩颈循环 瑜伽版背背佳 打造懒人体态纠正法
452次观看
2023年11月27日
06:08
瑜伽零基础入门：你还在猫式伸展中塌腰翘臀么？小心腰痛！
327次观看
2023年11月19日
12:39
12min养肺冥想 | 调养心肺 抵御病毒 润肺降噪 重见好气色
137次观看
2023年11月10日
14:06
八部金刚功 纯享跟练版 练完畅通气血 祛病养颜 告别手脚冰凉
1564次观看
2023年08月18日
02:37
做气血美人，坚持练八部金刚功，可减肥可养生可祛病
3379次观看
2023年08月10日
04:56
运动漫谈：传统中医不提倡运动？！
161次观看
2023年08月03日
10:26
拯救腰椎，瑜伽里最有效最易学的体式 有效缓解腰痛 释放腰椎压力
5147次观看
2023年06月30日
22:06
心轮冥想【20min】：疗愈心灵创伤，清理心轮瘀堵，重启爱的能力
341次观看
2023年06月19日
11:08
10min瑜伽腿部拉伸 预防小腿变粗 缓解双腿酸痛|跑步、徒步后拉伸
226次观看
2023年06月12日
07:14
从《纳瓦尔宝典》聊瑜伽：解锁创造自我的超能力
40次观看
2023年06月08日
11:54
睡前瑜伽｜10分钟肩颈按摩拉伸，舒缓压力，改善酸痛 办公族必备
1196次观看
2023年05月21日
00:13
#瑜伽 #倒立 #放松解压 #瑜伽体式 #健身
196次观看
2023年05月15日
15:17
15分钟零基础舒缓肩颈、改善肩颈不适瑜伽跟练 打造颈部优美线条
1397次观看
2023年05月13日
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
