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悠然太极人
深爱陈氏太极拳的哈尔滨人，分享每日习练视频，带你深入领略陈氏太极拳的风采！非常欢迎大家和我一起交流学习。 音乐和教学全套视频，请点击合集收看
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01:03
武当新龙形剑第四段#太极张三丰
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3天前
06:18
晨练太极球#晨练随拍
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05月13日
06:39
晨练太极球#晨练随拍
407次观看
05月02日
14:10
2024除夕晨练 祝所有拳友新年快乐 心想事成 快乐相伴 健康永随
626次观看
02月09日
03:29
年三十 新架一路圆满收官 祝拳友们新年快乐 身体健康 太极相伴
501次观看
02月09日
03:29
当头炮两手冲拳 同时身体下沉后坐 与两手形成对拉力
501次观看
02月08日
05:43
转身摆莲是这套拳没有学过的最后一个动作 好好学 圆满结束这套拳
516次观看
02月07日
05:05
退步跨虎的两个发力动作是关键 发力时周身相合 力达末梢
500次观看
02月06日
03:56
上步七星要注意上步身体稳定 胸腰折叠的整体配合
451次观看
02月05日
03:19
铺地锦就是老架一路中的雀地龙 对下盘的劲力要求很高 基本功加油
431次观看
02月04日
02:35
十字脚拍脚后转身是以脚跟为轴 右腿摆脚后收住是身体稳定的关键
417次观看
02月03日
36:47
聆听天籁之音 静享纯音美好时光 太极伴奏无痕加长版《美人思》
5454次观看
02月02日
04:25
猿猴献果的每一步都要做好上下相合 周身一家 摆脚 开步都要一致
432次观看
02月02日
34:56
这首百听不厌的音乐 带给我们重温多少往事 太极伴奏音乐加长版
3065次观看
02月01日
03:40
指裆捶几个发力动作做好了 这个动作就学会了 记住松胯转腰再发力
800次观看
02月01日
48:39
《自在心呼吸》洞箫古琴名曲 静心安神 舒缓悠扬 太极伴奏音乐
6029次观看
01月31日
04:45
又是一个高难度动作 记住左手拍击右脚面外侧 收腿 转体 斩手
621次观看
01月31日
47:32
《彩云追月》纯音乐最好听的民乐合奏完整版，太极伴奏音乐加长版
1.7万次观看
01月30日
09:39
每一个动作的细节都是要牢牢记住 细节到位 动作才能更接近正确
395次观看
01月30日
47:19
精选太极拳伴奏音乐《茶乐花香》养心静气 怡神养性 带你神游仙境
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01月29日
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