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空心掌拍腹股沟作用
02:06
男女都应多疏通腹股沟，睡前空掌拍打100下，身体通畅气色好！
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2024-09-13
06:06
腹股沟对男女都很重要，一定要养护好，睡前4个动作，终身都受用
2464次播放
2022-09-02
00:42
手握空心拳，在腹股沟位置敲打，可以防止经筋缩小
155次播放
2024-01-21
02:33
空心掌敲打大腿根部100下，坚持一个月以后，脾胃好，气色更好
8102次播放
2023-06-06
02:01
每天拍一拍腹股沟，男女都受用的方法，拍打100下，排出毒素
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2021-07-19
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口干舌燥入睡难，说明你心火大、肝火旺，教你2个方法来降火！
2347次播放
2020-05-28
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拍打腹股沟位置：腹部和大腿的连接处作用：这也是淋巴
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2021-09-02
02:40
腹股沟每天拍一拍，疏通下焦，清理人体下半身垃圾，增加泌尿功能
394次播放
2021-01-06
05:57
家里有老人的，学学这4个动作，灵活腰胯，保健腹股沟，身体更好
3466次播放
2022-04-26
02:46
每天拍打腹股沟好处多多，每次3到5分钟，健脾胃，强健身体
153次播放
2024-05-22
01:30
拍打腹股沟好处多，每天3次，每次3到5分钟
153次播放
2024-03-12
03:00
拍打腹股沟竟然有这么多的好处？促进脾的运化，改善便秘
51次播放
2023-10-13
01:34
每天拍打腹股沟100下健脾强肾，去湿寒，疏通下焦，身体好
285次播放
2020-04-01
02:17
男女都受用的锻炼，每天坚持拍打腹股沟，排出身体毒素
949次播放
2021-08-10
03:42
男女都受用的锻炼方法，拍打腹股沟，通经活络，调节盆腔气血
2226次播放
2021-07-12
01:16
老中医认为：去除湿毒的克星是拍打腹股沟，它能调节脾胃运化水湿
38次播放
2022-06-26
01:28
拍腹股沟有利气血通畅排出瘀浊毒素，拍腘窝缓解腰腿疼，专家分享
102次播放
2024-03-22
01:06
中医讲：每天坚持拍打腹股沟5—10分钟，数月后，有神奇的功效
1004次播放
2023-01-15
02:08
每天早晚拍打腹股沟20分钟，比揉腹效果更胜一筹
204次播放
2020-08-31
03:53
拍打腹股沟缓解手脚冰凉四肢麻木，强健脾胃祛除病邪治疗男女科病
22次播放
2022-12-01
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每天拍打腹股沟100下，坚持一个月后，脾胃好了，气色也越来越好
3647次播放
2023-07-21
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每天只要五分钟，拍打腹股沟，改善便秘和宫寒！
278次播放
2020-07-14
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手脚冰凉怕冷？每天拍打49次，激活腹股沟，通畅全身气血，身体暖
903次播放
2020-03-31
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90岁老太每天拍打腹股沟，吃的好睡得香
282次播放
2022-08-28
02:24
每天坚持拍打腹股沟，行气通血，改善男女问题，打通身体淤堵
340次播放
2021-01-25
04:37
前列腺不好，小便不利，每天敲击腹股沟淋巴，疏通中焦，小便顺畅
264次播放
2021-05-24
02:56
男女经常拍打腹股沟区域，不仅帮助排毒，同时对盆腔健康也有好处
47次播放
2021-10-10
02:05
每天拍打腹股沟，改善男女问题，解决半夜尿频，快速见效
479次播放
2020-11-09
02:23
每天坚持拍打腹股沟，拍去体内痰湿，健脾还减肚子
171次播放
2020-03-18
02:21
有效！经常拍打腹股沟，不仅排毒养颜，同时对血液循环也有好处
102次播放
2021-12-21
02:07
男女都受用的锻炼方法，拍腹股沟调节盆腔气血，清理身体垃圾
212次播放
2022-05-01
01:52
推荐古老养生功，轻拍腹股沟，每天7分钟，排除毒素，养出好身体
22次播放
2021-04-08
02:07
男女都要多疏通腹股沟，每天100下，温暖盆腔促进血液循环
814次播放
2022-03-18
01:23
肠道清，一身轻！高抬腿踏步同时拍腹，空心掌记得不可太用力
3次播放
2023-09-24
00:20
每天坚持排队腹股沟 一个星期后奇迹发生了
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2022-09-20
02:57
总吃不胖怎么办？拍打1条沟，让脾胃变强，消化好，胃口棒
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2022-10-18
07:16
腹股沟疼痛、大腿根痛怎么办？这三组肌肉做手法和康复必备！干货
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2020-11-01
03:31
下腹淤滞肥胖的，每天推腹股沟100下，打通下焦，疏通气血瘦肚子
374次播放
2021-05-28
07:07
下腹不适，腹部手术后不适，按摩腹股沟反射区
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2019-12-01
05:14
下焦不通,上热下寒，每天搓腹股沟100下，疏通排堵，运清排浊强身
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2021-07-05
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最新作品发布时间：2025-11-28 20:04:14
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