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儿童防静音波速球
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在家就能瘦 瘦 瘦！强烈推荐居家必备波速球。
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2021-10-06
00:50
#瑜伽体式分享 #亲子互动 #亲子瑜伽 波速球，很好的亲子活动
2024-06-15
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波速球有效锻炼孩子的平衡能力及协调性，基础动作教学#日常训练
2022-06-15
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波速球有氧 | 20分钟超长跟练
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2022-11-01
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儿童体能训练中波速球可以提供不稳定条件
2024-06-04
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简单高效的心肺训练，仅需要一个波速球，帮你快速提升心肺功能
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2020-03-07
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维密波速球小班课#瑜伽课堂随拍
2023-02-15
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8月16日波速球燃脂课程课前热身（二）
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2020-08-18
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禅熙波速球直播回放2024-10-29周二早 核心 （自用跟练，侵删）
2024-10-29
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短剧：体能测试1：小伙伴体能训练，没想竟争相玩“波速球”，逗
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2021-04-24
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波速球的好处#爆款热卖中 #良心推荐 #好身材练起来
2022-06-20
05:06
早课跟练波速球课（7）
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2024-03-10
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藤霏说体能：波速球使用的示范及需要注意的点
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2019-08-12
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#燃脂塑形 #波速球有氧燃脂 #精品小班教学 #变美变瘦变好看
2024-03-12
01:53
核心训练的干货分享，想要更好的锻炼核心，一个波速球就够了
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2019-12-17
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普通训练不过瘾？女神教练教你玩转波速球
2017-12-12
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明君波速球臀腿精雕课
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2024-04-14
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禅熙波速球直播回放2024-11-22周五晚 （自用跟练，侵删）
2024-11-22
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2分半 波速球跟练｜有氧跳跃基础动作 口令版 核心稳定练习
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2022-08-10
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波速球反用，6个动作，全身都能练到
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2019-05-28
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你们心心念的波速球训练分享来了，快跟我动起来吧！加油！加油！
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2023-02-27
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波速球训练，改善平衡同时锻炼肌肉
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2018-12-25
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维密小团课#婉婉波速球完整直播回放
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2023-10-12
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波速球空腹晨练，跟练完整版
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2024-04-14
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维秘臀腿训练（波速球）一
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2024-06-06
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禅熙波速球直播回放2024-10-28周一早 臀腿
2024-10-28
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波速球训练教学，每天坚持3分钟，增强核心力量，锻炼心肺功能
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2020-03-26
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用波速球训练可以很好的锻炼核心
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2024-07-16
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利用波速球和弹簧床训练核心力量，提高身体的平衡能力和稳定性
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2019-06-22
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波速球？半个球还能用来做训练？
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2020-03-28
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球“半”功倍 波速球入门训练
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2018-11-21
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波速球单腿下蹲，增强腿部力量，提高核心控制能力，有点小难度
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2020-11-19
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怎么用波速球来锻炼，我们的核心力量和平衡意识呢？看美女是怎
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2017-08-15
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暴汗燃脂！4个波速球训练动作，减掉腹部“游泳圈”瘦出小蛮腰！
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2018-11-11
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2个动作教你玩转“波速球”，提高平衡性，还能燃脂瘦身塑线条！
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2019-09-14
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波速球能帮助练习者快速集中精力，提高身体控制力。身体协调紧致
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2022-06-23
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10个波速球臀部训练动作
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2020-07-01
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球“半”功倍 波速球手肘交替
2018-11-21
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5分钟瘦腰波速球tabata,全程跟练，肚子一天比一天小
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2020-04-25
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在家拍篮球很扰民，静音球真的能平替篮球？#静音球 #篮球 #测评
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2023-09-26
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最新作品发布时间：2025-09-03 19:46:09
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