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俯卧撑meme
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【猫meme】俯卧撑？领导的体罚方式而已！
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2024-07-13
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1小时6分钟一次2100个俯卧撑（全程版）
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2024-02-06
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俯卧撑1-10级难度，我能做几级？
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2022-03-15
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如何做俯卧撑不费力？20种俯卧撑变式教学，零基础也能跟着练！
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2024-05-30
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15岁少年一次性1200个俯卧撑 用时49分钟，全程不塌腰弓腰
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2024-07-30
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俯卧撑你真的会做吗，一个标准的俯卧撑有多难
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2023-02-20
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60个标准俯卧撑、这种标准程度能做十个就是王者！
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2024-07-26
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盘点2位瘦子增肌转型，挑战30天俯卧撑，每天200个会怎么样？
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2023-10-28
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跟我一起挑战 100 次俯卧撑锻炼！
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2024-01-31
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【徒手跟练】10分钟俯卧撑增肌训练 新手适用 泵感十足！
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2023-01-06
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泰森俯卧撑火了？但99%的人都没练到精髓 #健身 #肌肉 #俯卧撑
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2024-10-15
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一口气做30个俯卧撑是什么水平，俯卧撑相当于卧推多少
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2024-01-04
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这个练习，能让俯卧撑数量飞速提升!(并改掉错误!)
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2024-03-31
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街头俯卧撑挑战，女生能做多少个？
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2023-05-21
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每天做100个俯卧撑，30天后身体会发生什么变化 #健身 #自律
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2024-10-27
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【从0到1】如何做一个标准的俯卧撑! (并提高数量)
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2023-08-07
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每天100个俯卧撑，持续30天会怎样？肩膀更丰满，肌肉更多！
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2023-09-30
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新手俯卧撑保姆级教程
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2023-10-18
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俯卧撑动作大全以及段位排行榜，看看你在哪个段位#健身
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2023-07-29
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13岁少年600个深度俯卧撑一次性做完，全程并腿，口头报数
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2022-10-14
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俯卧撑你真的了解吗？这些做法你试过几种？
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2024-08-10
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俯卧撑少了这5个技巧，肌肉很难增长
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2023-09-02
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【干货教学】一个视频学会爆发俯卧撑！新手超强爆发力教学
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2024-01-23
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15岁少年健身4年浑身肌肉：俯卧撑1小时能做2000个，愿望是进部队
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2024-08-10
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徒手增加胸肌最有效办法？四分钟俯卧撑训练，练后胸肌泵感十足！
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2023-07-25
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俯卧撑教学，教你最标准、最有效的方法
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2021-02-27
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每天做100个俯卧撑，会发生哪些变化？详细为你介绍！
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2023-11-12
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3分钟学会标准俯卧撑，体验肌肉撕裂感！
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2021-03-09
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小伙演示标准俯卧撑，每天30个，减肚子减全身，真正的健身之王
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2021-11-04
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【俯卧撑】7步提高数量，每天3分钟，轻松拿捏
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2022-08-08
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街头挑战，10元1次单手俯卧撑，这次我真的想逃了！
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2022-07-20
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国内小伙实测，一天一百个俯卧撑，坚持一个月有什么变化？
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2018-11-01
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练胸必须做的12种俯卧撑
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2023-06-16
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健身知识分享，坚持做俯卧撑对身体的好处，你平时有做俯卧撑吗
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2024-01-13
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男人如何练三头肌？收藏这套4分钟强化版俯卧撑训练，简单高效！
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2024-08-15
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新手如何解锁俯卧撑，详细步骤，由浅入深。
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2024-08-21
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【新手友好】如何从0做一个标准俯卧撑？
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2024-09-15
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军人怎么做俯卧撑？20级花式俯卧撑挑战
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最新作品发布时间：2025-09-02 18:30:47
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