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宫洪涛揉肚子方法
03:06
揉腹的正确方法：顺时针反时针有讲究，每天揉揉增强消化能力！
1601次播放
2021-02-17
02:07
正确揉腹方式，促进胃肠蠕动，有效缓解便秘。
1152次播放
2024-03-20
28:34
正确揉肚子是怎么样的？正着揉还是反着揉好？
518次播放
2022-07-25
03:06
便秘揉肚子的正确方法
92次播放
2023-08-27
10:32
怎么揉肚子可以减肥？揉腹的正确手法，燃烧脂肪，瘦肚子
356次播放
2021-10-19
09:53
学会这套揉腹法，不仅能调理胃肠道，对五脏六腑也有好处
6455次播放
2019-11-15
00:24
揉肚子的正确方法！#传承中医文化 #腹部按摩 #经络穴位
138次播放
2023-03-24
29:41
朋友这样揉肚子，一个月瘦了8斤，肚子小了 胃也小了 不便秘了
4042次播放
2022-09-08
02:22
揉肚子讲究多，顺时针和逆时针作用不同，别揉反了
2764次播放
2023-01-13
03:03
如何正确揉腹 原来如此简单！每天5分钟，肚腹软如棉，百病不来缠
3824次播放
2022-02-24
10:28
腹部按摩完整版，手法流程一共9步，还没有人觉得内容不好
60次播放
2023-07-13
03:38
每天坚持揉腹，4个好处不请自来！但什么时候做、怎样做有讲究！
3.7万次播放
2022-10-13
03:38
调理气血，从揉腹开始，简单的一个动作就有效~
753次播放
2023-11-13
02:11
学会“仙人揉腹法”，摆脱便秘、腹胀困扰，让大肠更轻松
926次播放
2023-01-20
04:14
完整版“仙人揉腹法”，揉通中焦，调理脾胃！学会此法，受益不浅
3.5万次播放
2023-12-03
03:21
专家来了：在家给孩子揉腹究竟该怎么揉？专家现场教你正确手法
121次播放
2020-02-24
01:13
#揉腹操 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 全套手法经络瘦瘦刷
33次播放
2023-06-16
01:54
自己可以给自己揉腹，打造完美小蛮腰#瘦肚子 #腹部按摩 #养生
109次播放
2023-08-13
02:39
简单易学的腹部按摩手法，注意看细节，有问题评论区见
63次播放
2021-09-12
00:56
什么是正确的揉腹方法？揉腹的基本动作
331次播放
2021-06-04
10:00
程凯养生说：健康长寿，养生一诀：三步摩腹法
8734次播放
2022-09-10
07:50
【腹部脏腑推拿全流程】跟着视频练揉腹，健脾养胃通便
28次播放
2024-08-09
16:10
经典《揉腹操》完整版教程，你做对了吗？
662次播放
2021-11-14
01:06
腹部穴位如何进行按摩，来看看老师的手法吧
25次播放
2022-10-21
38:36
一个月掉10斤，粉丝朋友打卡《揉腹操》瘦腰 减大肚子
202次播放
2023-09-12
33:41
揉腹操第一名🥇不跑不跳躺着也能练，粉丝姐姐打卡24天瘦3斤
512次播放
2022-11-03
06:18
腹部赘肉多？跟我一起这样做，每天几分钟就可以
35次播放
2022-06-25
05:13
身体唯一一条横向的经脉，这样去疏通，腹部赘肉变少啦
53次播放
2022-04-13
01:06
腹疗八卦手法#揉一揉肚子不涨了舒服
52次播放
2022-09-22
05:40
腹部赘肉多？做带脉疏通，腹部轻松变美
62次播放
2022-04-01
01:12:43
2023.10.13周五晚 御医门的揉腹操直播录屏回放完整版
3次播放
2023-10-15
01:13:29
2023.10.27周五晚 御医门的揉腹操直播录屏回放完整版
2023-10-29
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最新作品发布时间：2025-08-31 19:14:26
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