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睡前头倒挂床边有什么好处和坏处
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每天睡觉前倒挂3分钟#变美 #颈纹滚蛋 #简单又实用的养生方法
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2024-07-06
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提升脸部下垂的运动
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2019-08-16
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60岁年龄逆龄不长皱纹,床上头倒立手法全程分享
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2021-05-01
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养生堂:您知道倒挂有什么好处吗?快跟专家了解一下
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2020-06-13
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倒头法能缓解颈椎病吗?这种方法更适合这类人群
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2023-09-07
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倒挂运动,通血管,头不痛,头不晕,防止爆血管脑梗塞中风,谢谢
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2024-05-11
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60岁大妈每天坚持倒挂,疏通经络,皮肤紧致,脸色无斑不下垂
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2022-07-09
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睡前床上倒立 让你永葆青春#爱瑜伽的小姐姐
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2023-03-26
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60岁大爷玩倒立?医生:别乱来,或引起血管收缩,导致脑出血
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2023-11-21
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睡前#倒立 让自己的头脑清醒一下
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2024-02-28
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60岁大妈每天坚持倒挂,改善脑供血不足,头晕等症状身体越来越棒
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2022-06-25
06:44
倒立有可能预防脑卒中吗?听听神经内科专家怎么说
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2021-01-01
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颈椎病之零成本牵引,不用任何工具,每晚睡前做几次,效果不错哦
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2021-09-20
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倒立好处多,但这些弊端不可轻视!
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2021-11-18
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倒置头朝下会让颈椎完全的放松
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2021-02-07
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帮助深度睡眠抗衰老,每天睡前坚持45秒,睡得香第二天精神特别好
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2018-12-20
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彬哥给大家讲解人体倒立倒挂给身心身体带来的好处
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2020-10-19
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倒立五分钟虽然辛苦,对人体的好处却不少,听听专家是怎么说的
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2019-04-02
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五零年老大爷分享保持年轻秘诀,每天倒挂60岁还长高一公分!
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2018-09-02
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告诉你真相:做倒立锻炼好吗?
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2024-05-08
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分享比床边倒挂更好的方法!
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2023-07-20
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原来倒立有这么多好处,点进来看看吧,看你还能不能倒立的上去了
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2021-07-07
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睡前 1 个倒立墙式……入睡更快更深 + 更多 曼德尔博士
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2023-06-07
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睡前床上瑜伽
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2020-09-20
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第一次尝试在这么软的床上倒立#倒立#瑜伽🧘
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2022-08-15
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运哥为了找老婆,每天努力减肥。睡前还要在床上做倒立运动。
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2021-07-04
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瑜伽倒立练习,一定要注意安全,床边练习倒立有新招想练习的收藏
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2024-02-28
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倒立真的会让人变的年轻吗?
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2022-11-16
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头倒立的坏处
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2022-09-24
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62岁大妈,每天倒挂10分钟,疏通经络皮肤紧致,脸上无斑不下垂
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2024-08-04
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每天坚持练习倒立,增加大脑血液循环,增加面部皮肤弹性
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2022-05-31
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61岁大妈每天倒挂10分钟,疏通经络,改善了腰间疼痛,腰也灵活了
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2023-07-15
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睡前锻炼,头肘倒立练习,头手倒立练习,鹤禅式稳定
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2023-07-23
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70后阿姨爱倒立!睡前靠门框倒立5分钟,排毒素,驻颜又助眠
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2023-01-30
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倒立会使人聪明,强身健体,但也是一种高危动作,不可轻模仿。
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2023-10-27
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每晚睡前倒一倒,告别下垂,对抗衰老,塑身养颜
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2019-11-22
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哥哥睡前做倒立,阿政弟弟也来凑热闹
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2020-10-29
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睡前拉伸倒立,安神静心,助您一夜好眠!
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2022-10-21
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59岁大妈,每天坚持倒挂拉伸运动,皮肤紧致,脸上无班气色好!
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2021-11-11
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倒立益处多
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2021-07-20
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最新作品发布时间:2025-08-28 19:41:15
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