打开App
封面图
360P
打开西瓜视频，看完整高清内容
青年脊椎头像
青年脊椎
3814粉丝125视频
关注

颈椎病之零成本牵引，不用任何工具，每晚睡前做几次，效果不错哦

原创2万次播放2021-09-20发布

经验和方法分享
15/40

零成本代替游泳康复颈椎病，省钱不省力，简单有效，值得你收藏!App04:45
零成本代替游泳康复颈椎病，省钱不省力，简单有效，值得你收藏!
颈椎病之零成本牵引，不用任何工具，每晚睡前做几次，效果不错哦App14:23
播放中
颈椎病之零成本牵引，不用任何工具，每晚睡前做几次，效果不错哦
群主教你3个简单方法，零成本拯救你颈椎的“紧绷酸胀麻”，有效App11:54
群主教你3个简单方法，零成本拯救你颈椎的“紧绷酸胀麻”，有效
再次证明，不枕枕头睡觉，对颈椎康复有效App06:02
再次证明，不枕枕头睡觉，对颈椎康复有效
我的腰疼问题是如何康复的，给大家分享一下，亲测有效不要划走!App12:10
我的腰疼问题是如何康复的，给大家分享一下，亲测有效不要划走!
颈椎保暖保暖保暖，重要的事情说三遍，如何预防筋膜炎发作进来看App08:31
颈椎保暖保暖保暖，重要的事情说三遍，如何预防筋膜炎发作进来看
颈椎不舒服朋友们，如何做到颈椎保暖，今天我们来聊聊App08:19
颈椎不舒服朋友们，如何做到颈椎保暖，今天我们来聊聊
颈椎疼痛缓解动作，只需要2个即可，群主我体验2年的结果，分享你App05:11
颈椎疼痛缓解动作，只需要2个即可，群主我体验2年的结果，分享你
粉丝群里，来自海外群友分享的三个康复动作，我来分享给大家!App04:35
粉丝群里，来自海外群友分享的三个康复动作，我来分享给大家!
转动脖子的时候有沙沙声，怎么回事，这个对颈椎康复有什么帮助?App07:04
转动脖子的时候有沙沙声，怎么回事，这个对颈椎康复有什么帮助?
VR眼镜开箱，上班终于不低头看电脑了，对颈椎有好处，就是有点贵App10:15
VR眼镜开箱，上班终于不低头看电脑了，对颈椎有好处，就是有点贵
颈椎不舒服夏天预防上火，这个苦凉茶值得你拥有，成分多品质好!App05:56
颈椎不舒服夏天预防上火，这个苦凉茶值得你拥有，成分多品质好!
钓鱼腰疼怎么办?我来告诉你App14:29
钓鱼腰疼怎么办?我来告诉你
领会麦肯基的缩下巴缩脖子方法精髓，会让你康复颈椎问题事半功倍App10:39
领会麦肯基的缩下巴缩脖子方法精髓，会让你康复颈椎问题事半功倍
颈椎不舒服，麦肯基缩下巴，你真的学会了吗？今天一遍教会你！App04:49
颈椎不舒服，麦肯基缩下巴，你真的学会了吗？今天一遍教会你！
不用工具，如何自己做颈椎牵引拉伸App03:36
不用工具，如何自己做颈椎牵引拉伸
青年颈椎问题95%以上这三种情况，详细了解后保证你有信心康复!App12:00
青年颈椎问题95%以上这三种情况，详细了解后保证你有信心康复!
颈椎的椎间盘轻度突出膨出，真那么重要吗?App06:19
颈椎的椎间盘轻度突出膨出，真那么重要吗?
青年人头晕究竟是颈椎哪里出问题了？App11:19
青年人头晕究竟是颈椎哪里出问题了？
今天和大家聊聊宣蛰人软组织损伤外科学以及射频热凝!App15:31
今天和大家聊聊宣蛰人软组织损伤外科学以及射频热凝!
钓鱼人分享给你两个颈椎康复小方法。仔细思考真的有道理也很有效App06:07
钓鱼人分享给你两个颈椎康复小方法。仔细思考真的有道理也很有效
麦肯基缩脖子最详细攻略!App10:59
麦肯基缩脖子最详细攻略!
教你如何24小时持续康复颈椎。App13:03
教你如何24小时持续康复颈椎。
颈椎横突周围小肌肉按摩，能按摩到颈椎深层肌肉App06:28
颈椎横突周围小肌肉按摩，能按摩到颈椎深层肌肉
什么才是有效的颈椎康复？App06:33
什么才是有效的颈椎康复？
麦肯基缩脖子升级版-绷脖子，应该怎么做？App04:04
麦肯基缩脖子升级版-绷脖子，应该怎么做？
颈椎牵引器开箱体验，什么情况用这个?App05:51
颈椎牵引器开箱体验，什么情况用这个?
相关推荐
评论 45
打开App观看
00:09
452次播放3天前
好可爱#姛
00:14
好可爱#姛
484次播放3天前
一名冻僵的登山爱好者还活着，手脚已经冻坏亖了#登山 #敬畏生命 #珠穆朗玛峰
00:22
一名冻僵的登山爱好者还活着，手脚已经冻坏亖了#登山 #敬畏生命 #珠穆朗玛峰
0次播放4天前
赖清德自称“务实的工作者”，“台独”不见了
00:22
赖清德自称“务实的工作者”，“台独”不见了
3.9万次播放3天前
#是时候展现真正的技术了 #台球 #万万想不到 #每日一笑
00:08
#是时候展现真正的技术了 #台球 #万万想不到 #每日一笑
0次播放3天前
郑州出发，高铁30分钟内可到达的城市 换个城市过周末！#郑州
01:03
郑州出发，高铁30分钟内可到达的城市 换个城市过周末！#郑州
3次播放4天前
特朗普公布施政计划，对华征重税！对中国影响有多大？
34:35
特朗普公布施政计划，对华征重税！对中国影响有多大？
6624次播放3天前
大陆网友，痛批国民党！
07:38
大陆网友，痛批国民党！
47次播放4天前
特朗普赏欧盟个"巴掌"，欧方代表抵京，中欧“是战是和”在此一举
03:50
特朗普赏欧盟个"巴掌"，欧方代表抵京，中欧“是战是和”在此一举
1.8万次播放4天前
#咒术回战 咒术回战139话更新，虎杖兄弟陷入两面夹击，情况不妙
01:12
#咒术回战 咒术回战139话更新，虎杖兄弟陷入两面夹击，情况不妙
0次播放4天前
#阿图什杯全疆足球邀请赛 #艾菲尔丁 #阿图什杯 喀什队加油加油加油
00:14
#阿图什杯全疆足球邀请赛 #艾菲尔丁 #阿图什杯 喀什队加油加油加油
0次播放4天前
千年等待，郡主请恕我眼拙 #因为一个片段看了整部剧 #新剧来袭
02:00
千年等待，郡主请恕我眼拙 #因为一个片段看了整部剧 #新剧来袭
0次播放3天前
特朗普重组内阁在即，美媒曝光热门人选，被中国制裁的蓬佩奥在列
03:28
特朗普重组内阁在即，美媒曝光热门人选，被中国制裁的蓬佩奥在列
5.5万次播放4天前
快来看看我的视频吧~
03:20
快来看看我的视频吧~
0次播放3天前
大衣与内搭的配色公式#色彩搭配 #穿搭技巧 #搭配技巧 #大衣
00:16
大衣与内搭的配色公式#色彩搭配 #穿搭技巧 #搭配技巧 #大衣
0次播放前天11:33
开国大将粟裕想来看望叶元帅，叶：不见，我现在还有脸见他吗
13:11
开国大将粟裕想来看望叶元帅，叶：不见，我现在还有脸见他吗
73次播放3天前

推荐作者

游戏宅急送

游戏宅急送

西瓜视频创作者
114万粉丝 · 907.8万播放
去看看
山西卫视

山西卫视

山西卫视官方账号
230万粉丝 · 5.3亿播放
去看看
乐视古装剧精选

乐视古装剧精选

乐视旗下账号
57万粉丝 · 7.2亿播放
去看看
电影圈达人

电影圈达人

西瓜视频创作者
22万粉丝 · 0播放
去看看
良创工坊

良创工坊

西瓜视频创作者
81万粉丝 · 1.3亿播放
去看看
youxi5221

youxi5221

西瓜视频创作者
24万粉丝 · 7283.9万播放
去看看
点子派

点子派

西瓜视频创作者
30万粉丝 · 1.4亿播放
去看看
懒猫设计小站

懒猫设计小站

西瓜视频创作者
27万粉丝 · 1.4亿播放
去看看