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腰腿锻炼王老师
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老人腰腿疼怎么办？王教授教您几个小妙招，轻松缓解腰腿疼痛
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2020-04-21
02:01
“螃蟹步”臀部要爆炸了、每天5分钟7天打造蜜桃臀、缓解腰腿酸痛
2022-09-05
01:58
养生之路
2021-10-17
03:56
睡前躺着#瘦全身 每天练习一遍，减掉全身赘肉
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2024-06-27
01:37:56
【2023.12.14周四晚】王老师运动健身直播录屏完整回放
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2023-12-14
01:30
马步蹲，真正的健身之王，1天3分钟，腰腿强壮身体好，胜过深蹲
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2020-09-25
03:08
生命在于运动！在家坚持锻炼，颈椎病，腰腿疼痛都减轻了
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2020-02-25
03:58
我腰疼腿疼，大夫告诉我的锻炼方法，我坚持练，现在腰腿都不疼了
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2023-03-07
27:07
本套操专治腰腿疼痛，坚持这几个动作，腰不疼，腿不麻。
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2022-05-07
01:35:21
2024.3.20周三晚 王老师运动健康直播录屏回放完整版
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2024-03-25
01:16
两岁半的孩子应该多玩不同的游乐设备！来锻炼孩子的身体！
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2023-07-04
01:19:53
王老师运动健康回放#拍打操
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2023-03-14
01:13:34
王老师运动健身拍打操完整直播回放最新
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2023-01-15
01:08:49
王老师运动健康直播回放#新中式拍打操#家人们动起来吧
79次播放
2022-12-17
03:30
1个动作锻炼腰椎，腰不好每天做，练腿练腰练全身，都来学学
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2023-05-26
03:16
腰腿锻炼操，大家适度锻炼#腰腿锻炼操 #抖音健身房
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2022-12-13
01:23
养生之路（抗血管生成食物―番茄）
2021-10-18
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1个动作锻炼前列腺，每天做1次，练腰腿练全身，过了30要多做
801次播放
2020-08-30
02:07
原来腰疼腿疼，坚持这个动作2个月，现在腰腿疼消失了
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2023-04-06
02:13
男人公认的3大强身动作，每天坚持锻炼腰腿，体能翻倍
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2022-07-15
03:23
腰椎间盘突出正确锻炼方法，认知成了治不好“腰椎病”的罪魁祸首
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2023-08-19
02:05
腰疼腿麻不用怕教你一招，轻松缓解腰腿疼痛
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2024-03-24
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87岁老人腰腿特别好，秘诀长期做一个动作，对腰腿疼腰间盘突出好
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2022-08-18
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腰腿锻炼操，完整跟练版
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2022-12-15
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食物，癌症，和血管生成防御系统的关系
2021-10-16
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老年人腰腿疼痛如何锻炼？这两个动作简单易学，在家也能做起来
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2019-12-15
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61岁老人给你展示腰腿痛的7步锻炼方法，去除你的腰腿和腿痛
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2022-01-10
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养生堂：筋老一寸，骨老十年！每天这样练，骨正筋柔、腰腿不僵
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2022-09-24
02:09
再忙也要做深蹲，每天深蹲锻炼60下，锻炼腰腿身体好
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2022-09-14
03:42
"健身之王"马步蹲，1天10分钟，腰腿强壮身体好，男人过30必练！
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2022-02-28
02:12
不管是腰疼连着屁股疼，还是腿麻酸痛，这四个拉伸动作统统拿下
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2024-08-09
03:08
腰背酸痛？教你万能爬行功！通全身经络，活脊柱，强腰腿，更健康
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2020-08-06
01:57
腰腿酸痛，腰椎退变，掌握1个锻炼动作，比按摩还舒服
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2020-10-24
01:21
后扬背，真正的健身之王，一天8分钟，腰腿强壮身体好，胜过飞鸟
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2020-09-06
05:02
腰腿疼痛不要怕，专家教你三个招小妙招丨超级点子王
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2020-05-30
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腰间盘突出，椎间管狭窄腰腿疼痛，三个动作全练好
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2021-05-19
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三伏天应该怎么过
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2022-07-04
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一组腰腿锻炼做完后就发现腰腿灵活身轻如燕跟我一起练起来吧
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2021-11-05
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谁的肾不好，每天弯腰5分钟，打通经络，锻炼腰腿，腰更强壮
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2018-12-01
05:08
跑步运动或工作久坐的引起腰腿不舒服，要记得拉伸放松臀小肌。
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2022-04-19
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最新作品发布时间：2025-08-23 21:40:47
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