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自由泳手掌是并拢还是张开
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游自由泳，手指并拢还是分开？
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2022-02-05
02:21
自由泳手掌的形态对划水时效也会有影响！
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2022-03-27
00:15
自由泳视频欣赏：自由泳的手掌形态，手指并拢划水面积太小
20次播放
2024-11-06
01:33
自由泳划水手指并拢还是分开
2次播放
2024-06-17
01:01
自由泳课：手指不一定要使劲并拢，指间留点空隙也行
79次播放
2022-06-05
00:59
手指并拢 手指张开 #自由泳
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2019-04-20
01:57
自由泳游进过程你有出现过小臂酸痛问题吗？
26次播放
2023-02-14
01:42
【游泳示范】自由泳打腿和转体配合的四种模式（分开展示）
136次播放
2023-12-29
00:35
自由泳水中前伸的手掌不要高于肩膀延伸出去的水平线
2次播放
2021-11-01
02:16
自由泳前手掌外撇动作纠正！
27次播放
2024-05-17
03:04
东城河自由泳，如何看清方向？划手五指并拢吗？手交叉位置在哪？
3次播放
2022-08-27
00:33
#自由泳手掌形态#自由泳 #每天跟我涨知识
3次播放
2023-03-31
02:03
游泳技巧：为什么手指自然分开划水比手指并拢划水效果更好
29次播放
2022-02-27
01:14
划手时手型应该是什么样的呢？张开还是并拢？你手型时是什么样的
20次播放
2023-04-19
05:54
自由泳划水手指要并拢吗
7次播放
2021-11-25
03:22
自由泳「前伸手」：不同的手掌姿态“内有乾坤”！
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2022-04-13
03:03
自由泳手部动作三个错误，检查你的入水点、手形和掌心朝向
473次播放
2023-04-30
06:38
国家一级游泳运动员解惑｜自由泳手部动作详细拆解，只要四步！
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2021-09-01
02:49
游泳技术一问一答：划水时，手指应该分开还是并拢
160次播放
2022-02-09
05:01
#游泳指南#游泳技术 自由泳手掌手臂伸直五指要放松 #自由泳
23次播放
2022-11-13
02:17
如何游好自由泳-握拳游
57次播放
2023-05-15
02:54
3分钟教你在家也能学会自由泳手！@DOU+小助手
514次播放
2022-03-17
02:49
1句话告诉你自由泳手腿配合该怎么做？@DOU+小助手
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2022-05-04
03:51
自由泳提高教学视频（一）：手掌位置
7次播放
2022-06-10
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自由泳技术（手部动作）提升要点，适合初学者学习！
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2021-02-02
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自由泳手部动作解析2·放松-发力 自由泳手部动作，进阶技巧
51次播放
2024-07-04
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自由泳分解—大手掌
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2022-11-11
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自由泳前手手掌形态你留意过吗？
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2024-05-16
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自由泳手部动作解析3 接前篇·错误动作到正确解析#自由泳划水
55次播放
2024-07-05
07:38
自由泳最强教学 小白到高手—手部动作 干货
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2020-05-05
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自由泳提高之路（四）—小臂、手掌支撑#自由泳 #游泳
69次播放
2023-02-27
01:28
游泳100问 NO.56自由泳推水手掌朝哪 #游泳 #自由泳 #游泳教学
101次播放
2023-08-11
00:30
自由泳🏊手部动作很标准#宝宝游泳好处多 #学游泳
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2024-03-05
08:28
看看别人游｜蛙要手掌放平，自由泳别担心背漂有依赖
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2022-01-19
01:36
自由泳手掌出水技术。有张有驰的自由泳技术长游才能轻松不累
5次播放
2023-08-30
03:10
中老年自学游泳。自由泳划手的核心动作与抓到水的感觉。控制手掌
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2022-03-07
01:12
放松的前臂与手掌是自由泳高肘抱水动作完成的关键
24次播放
2023-12-18
00:37
每日连续30＊100的手掌训练#儿童游泳 #游泳 #自由泳练习
2023-07-09
00:51
手掌若有若无，这才是真正的全浸自由泳
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2018-12-03
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最新作品发布时间：2025-08-20 18:41:38
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