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膝盖不在正位怎么调整
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膝关节疼痛平躺伸不直?教你按摩腿部这3个肌肉,轻松来改善!
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2021-09-08
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膝盖内扣不正位,从脚趾发力向上,大小腿90度
2022-09-18
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膝盖内侧鼓包堆肉、腿不直怎么办?1招改善,腿直了也细了!
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2021-11-06
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当膝盖和骨盆都不正位 先保膝盖还是先保骨盆
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2018-09-01
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瑜伽高位起跑式扭转 你的膝盖还正位吗
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2018-09-01
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战士二式开髋练不对 膝盖先练废 如何用瑜伽砖辅助膝盖正位
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2018-07-29
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价值万元的骨盆正位法送给你,只需3个动作,轻松解决骨盆前倾!
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2019-12-01
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常用正位膝盖律动与节奏变换,练习起来#少儿街舞 #街舞小子
2024-06-21
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想要运动不伤膝盖 做好膝关节稳定性运动|凤凰大健康
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2023-06-11
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今日学习 膝关节&正位瑜伽
2024-05-21
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Day6膝盖正位|14天瑜伽基础精讲|小白必看|学会基础知识
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2023-01-22
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中医正骨现场直拍! 警校大学生膝关节扭伤疼痛一年多正位调理。
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2023-11-07
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膝盖痛≠风和湿,大概率是歪斜。瑜伽是正位的艺术,整体的和谐
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#艾扬格瑜伽#正位#理疗#膝盖理疗
2023-06-03
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O型腿,小腿外翻,双膝并不拢,每天这样坐坐,收获细长直腿型
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2021-08-30
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轻松学瑜伽解决膝盖问题,安全有效简单正位瑜伽,理疗瑜伽
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2020-02-20
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今天膝盖正位课堂,我们雷老师
2021-04-07
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用幻椅式腿型改善腿
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足踝膝正位骨盆稳定性训练
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膝盖疼痛,如何纠正膝盖力线?
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O型腿调整,小腿外翻、膝超伸改善,足弓建立,髖膝踝正位
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真的太有效了!我每天必练 拯救腿不直 这才是根本性矫正腿型
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膝关节控制不好?膝盖打软?伸不直?康复治疗师教你两个训练动作
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2021-04-29
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盖疼不敢弯曲,4个小方法,轻松解决
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膝关节不能弯曲,不能下蹲,治完一次舒服多了
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膝关节不能弯曲,3个改善膝关节屈曲的运动,改善膝关节僵硬。
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瑜伽的幻椅式,膝盖,双足的重要性,以此来判断骨盆和膝盖的正位
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警惕|膝关节弯曲都不到90°,必须要重视啊!咱努力恢复正常生活
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三个动作带你练习,膝关节主动性与灵活性
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《康复小科普》你为什么蹲不下去?
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瑜伽零基础理疗瑜伽足、膝、髋正位力量训练及美臀打造辅助课堂。
2022-02-20
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三个动作改善膝关节稳定性:
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私教篇·弓步系列主题,真对足、膝、髋的正位力量训练打造蜜桃臀
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2022-02-20
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膝盖要正确保养,3个小动作延长膝盖寿命,促进滑液分泌稳定性好
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膝盖疼不敢弯曲,5个小妙招帮您解决
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最新作品发布时间:2025-08-17 20:56:30
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