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44号俯卧撑
07:28
俯卧撑动作大全以及段位排行榜，看看你在哪个段位#健身
150次播放
2023-07-29
00:56
综合体能训练系列，俯卧撑大全，十六种俯卧撑看看你能完成多少种
399次播放
2020-08-10
01:10
许多兄弟的砖石俯卧撑都做错了，所以手腕疼，肩疼
17次播放
2024-06-01
28:50
一组500个钻石俯卧撑，27分钟完成，每个慢做报数 这次状态还可以
78次播放
2024-01-31
00:28
俯卧撑你在哪个段位？
21次播放
2021-01-21
12:12
钻石俯卧撑一次性222个，全程报数，保持标准姿势，用时12分钟
46次播放
2023-03-17
01:09
标准钻石俯卧撑一口气能完成30个，已经超出90%以上的人了
50次播放
2024-04-28
01:27
现实生活中能完成标准钻石俯卧撑20个，绝对超过90%的人群
34次播放
2024-07-08
01:23
为什么普通俯卧撑能做很多个，钻石俯卧撑却很难完成几个？
16次播放
2021-07-14
02:11
训练的动作有很多，但是钻石俯卧撑绝对是锻炼肱三头肌的厉器
47次播放
2024-08-06
02:51
这十级俯卧撑，你可能一级都做不到，难度不是一般的大
2.0万次播放
2020-08-18
01:03
俯卧撑的满分标准是多少？你一口气能做多少个？
101次播放
2024-08-23
01:35
俯卧撑的等级排名，俯卧撑的十大等级
204次播放
2022-05-18
03:32
俯卧撑等级合集，据说有百分之90的人做不到第10级。
44次播放
2023-11-27
01:28
兄弟们，今天做标准钻石俯卧撑极限。#努力成为更好的自己 #自律
115次播放
2024-04-22
02:14
十六级基础版俯卧撑-- 看看你们在哪个等级
5次播放
2022-01-02
01:40
钻石俯卧撑保姆级教程，打造立体上半身
171次播放
2024-03-24
01:45
钻石俯卧撑的正确做法
29次播放
2023-02-19
01:46
钻石俯卧撑：打造完美胸肌的途径
24次播放
2024-09-02
01:16
意志真的能募集疲劳的肌肉么？？钻石俯卧撑极限挑战#徒手健身
43次播放
2024-05-28
02:20
俯卧撑难度等级LV1-LV100 你能做到哪一种？
17次播放
2020-01-17
04:14
一般的业余健身爱好者，标准的钻石俯卧撑一口气到底能做多少个？
168次播放
2022-06-23
00:36
砖石俯卧撑的难度很高，有些人能做30个标准俯卧撑
58次播放
2023-05-17
00:22
钻石俯卧撑升级版：双拳窄距，等你来挑战
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2024-06-09
01:37
健身进阶：解秘钻石俯卧撑体式
37次播放
2024-03-18
01:10
钻石俯卧撑为何难做？发力部位的改变暴露出身体的短板！
111次播放
2022-04-16
03:37
钻石俯卧撑如何练习？街健达人教你一个动作，快速学会
178次播放
2023-02-19
02:39
挑战十八级俯卧撑，看下你在哪个等级？能完成最后两级的不足5%！
30次播放
2021-11-21
02:15
钻石俯卧撑教程，一个动作每天20分钟，胸肌一天比一天大
282次播放
2022-04-09
02:39
十六个钻石俯卧撑#每日俯卧撑 #简单的事情重复做 #健身
179次播放
2024-07-26
01:24
今天教大家俯卧撑系列第六式钻石俯卧撑#徒手健身 #居家锻炼
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2024-03-19
01:44
66岁，钻石俯卧撑一组23个，锻炼胸肌和手臂力量
104次播放
2024-08-01
00:49
十六级俯卧撑，试试你能做到哪级#自律 #俯卧撑 #体育生
6次播放
2023-12-05
00:27
#居家锻炼 #女生俯卧撑 我承认有点上瘾！钻石俯卧撑
2次播放
2024-02-16
02:16
66岁，钻石俯卧撑一组26个，锻炼胸肌和手臂力量
78次播放
2024-03-31
00:28
钻石俯卧撑20个是什么水平😉😉😉
2024-06-09
02:04
看网上高手发起16级俯卧撑挑战，试了一下太难，不知多少人能成功
19次播放
2022-05-18
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最新作品发布时间：2025-08-03 19:27:37
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