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背阔肌上能挡雨
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和老爸一起做教练的第六天，张开背阔肌，为你的女朋友挡风遮雨
2021-09-10
06:12
#解剖大师# 背阔肌的功能解剖
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2020-11-30
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背阔肌的功能与作用
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2024-05-13
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背阔肌起止点及功能，损伤疼痛【推拿解剖】
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2021-08-24
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Jeff：你只需要这两个背阔肌动作
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2023-07-23
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背阔肌的起止点及功能
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2020-07-25
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【科学训练】九个最佳的背阔肌训练动作详解
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2023-08-18
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北京体育大学课上，老师让男生上台展示背阔肌，台下同学激动欢呼
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2023-04-08
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两个最好的背阔肌动作#健身干货 #健身 #背部训练
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2023-07-06
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背阔肌锻炼#健身干货 #练背 #背阔肌 #健身小白必看经验
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2024-05-10
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背阔肌解剖和功能
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2024-03-02
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背肌背阔肌个人经验教学
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2018-08-13
02:54
临床解剖学02肌学03斜方肌、背阔肌的起止位置及作用
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2020-10-07
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成都背阔肌之王，十年的训练成果，励志到你了吗！
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2023-05-08
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高位下拉练背阔肌
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2023-06-22
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功能解剖｜背阔肌
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2021-01-26
02:26
背阔肌怎么练？深度讲解背阔肌锻炼方法,清楚明白背阔肌怎么练
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2021-10-11
06:31
在家背阔肌怎么练？背阔肌锻炼方法 - 背阔肌跟练教程
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2021-06-13
03:18
背阔肌最佳5个动作，细致解析每一个动作，练后背部又大又宽！
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2022-02-05
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背阔肌训练：这一个背阔肌王牌训练动作，一定要注意这些细节。
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2020-05-10
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想要背阔肌练的好，两个动作组合就够了。
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2023-09-22
03:06
6个背阔肌训练，最有效的背阔肌锻炼动作，背部训练也很简单
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2021-02-21
02:20
3个训练方法帮你练出李小龙的背阔肌！
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2023-12-12
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高阶背部锻炼方式，6个动作帮你打造强大背阔肌
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2020-09-07
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认识胸大肌、背阔肌、大圆肌、肩胛下肌，改善圆肩驼背近了一步！
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2019-12-29
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家里练背的增肌方法 背阔肌训练+腹肌训练
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2024-04-13
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背阔肌肌电测试 五个练背王牌动作之间的背部训练差异#健身教学
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2024-08-09
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健身房训练背阔肌？6个有效动作，全面刺激各个肌肉！
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2022-04-25
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健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少#背阔肌训练。
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2021-02-07
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强化背阔肌最佳方式？8个动作，练出强大有力背部！
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2022-05-06
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背阔肌的起止点以及损伤疼痛
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2024-01-10
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学习分享-大名鼎鼎的“手铐肌”（背阔肌）
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2019-11-12
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徒手背部训练，找回泵感？五种动作，练出宽大背阔肌！
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2023-01-02
03:45
7 种背阔肌的最佳运动 (V-TAPER)
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2023-11-07
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学习分享-肩关节内收涉及的肌肉（背阔肌，大圆肌，胸大肌）
34次播放
2019-11-17
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学习分享-肩关节内旋涉及的肌肉（肩胛下肌，背阔肌，胸大肌）
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2019-11-20
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【精准刺激】4个徒手跟练动作，高效练炸背阔肌，轻松解锁前水平
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2021-02-05
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一个动作激活背阔肌，帮你练出“倒三角”身材，细节教学
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2020-07-14
02:44
我的练了20年的背阔肌，够不够资格带你们讲解新手健身教学？
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2020-04-12
02:08
狼人徒手背阔肌训练
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2021-01-26
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最新作品发布时间：2025-07-30 19:29:43
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