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你做过哪些助于养生的事情
03:29
每天早上起床后,坚持先做7件事,养生效果好,有利于健康长寿
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2021-04-26
02:36
5个养生“黄金点”,每天揉一揉,身体更轻松,心情更愉悦
5629次播放
2024-07-30
05:40
日本人夏天怎样过?六个养身妙招帮助您轻松又舒适地渡过酷夏!
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2022-06-24
04:00
97岁道长神奇养生功!3分钟就能锻炼全身,打开经络,学会受益
2.1万次播放
2023-10-25
03:55
三伏天的两大养生绝招!一分钱不花,身体一天比一天更好
5547次播放
2021-07-22
02:56
人老了才明白,最高级的养生,不是锻炼和睡觉,而是做好3件事
5799次播放
2023-12-06
01:34
三伏天必备养生动作!多做3件事,提高心肺功能,减肥瘦身效果好
46次播放
2020-08-09
01:44
工作学习一整天,小腿咋就肿胀了,3件事多做,帮助改善水肿情况
6次播放
2021-06-30
02:23
做这三个动作会对您的腹胀腹痛,反酸消化不良有所帮助,按摩养生
48次播放
2022-05-28
06:57
手部自带养生穴!每天揉一揉,经络通,气血旺,睡眠足
3.6万次播放
2023-07-07
03:30
老年人冬季养生,要注意七件事,帮助你健康过冬
14次播放
2021-11-21
04:27
每天30分钟的运动,既护肝养生,又帮助了睡眠,真是一举两得
146次播放
2019-07-23
05:31
老年人养生,这5件事情,可帮助老年人成不老神话
11次播放
2021-10-13
31:44
每天31分钟睡前《养生舞》有助睡眠,不信你试试?
47次播放
2022-06-07
01:31
想要整夜睡得更香,2件事情坚持做,帮助内脏排毒修复
2020-11-05
04:26
五脏喜欢的5个“养生动作”,每天花几分钟做做,收获健康身体好
1706次播放
2020-12-31
01:12
想要延缓衰老,日常做好2件事,可以帮助滋养容颜
2020-09-18
01:46
高质量睡眠有助缓解疲劳,睡前2件事,让你睡的香香的
2次播放
2021-08-31
04:45
餐后三件事千万不要急着做!你知道餐后如何养生有助于延年益寿吗
5次播放
2023-12-24
01:21
入睡前常做这4件事,养肾有助睡眠。
28次播放
2020-12-10
02:31
白发老人去户外,延年益寿少不了户外运动,帮助身体养生
3次播放
2022-06-24
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道家养生有4宝,坚持下去不怕老,每天5分钟,身体很轻松
240次播放
2023-06-05
10:23
站桩养生与睡眠,做到位了,定能帮助养生和健康
44次播放
2020-11-13
12:12
国家体育总局《八段锦》标准养生版 长期坚持习练有助打通经络
2291次播放
2022-07-06
02:26
想要身体好排毒少不了,常做4件事帮助排毒,肝脏越来越好
7次播放
2021-06-26
04:17
过了50,身体一天不如一天,每天坚持做健身操,帮助睡眠身体更好
57次播放
2020-10-12
11:06
101岁的陈奶奶,皮肤光滑、肌肉饱满,原来她的养生秘诀是这个
4019次播放
2019-04-23
06:23
练好杨氏40式太极拳对于养生需求的拳友帮助很大,不信你试试
21次播放
2022-06-14
02:15
中医专家教你如何滋肾育胎 滋肾对提高生育力是非常有帮助的
20次播放
2017-06-15
01:19
中老年人保健养生的十大要点,你能做到几点?或许对你有帮助
17次播放
2021-07-13
01:44
走几步路,就大汗淋漓,每天按2个地方,恢复身体平衡,帮助止汗
1229次播放
2020-05-25
01:49
别人说你气血不足,怎么办?睡前别忘了这个动作,还有助睡眠
90次播放
2019-10-11
02:35
年纪大了之后早餐吃什么比较好?医生:注意这4个问题,有助养生
513次播放
2021-10-24
04:03
养生小知识,每天花上10分钟,我相信对你会有很好的帮助
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2021-11-16
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最新作品发布时间:2025-07-23 21:16:00
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