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曹博士轻运动益处
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坚持全身拉伸 年轻十岁
2次播放
2021-06-12
00:10
建议30岁以上的人都练一练#运动#气质这一块拿捏死死的
2次播放
2021-06-06
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侧蹲运动，对维持身体平衡 远离跌倒非常重要，值得每个人重视
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2021-06-12
00:07
力量运动是远离衰老最简单的办法#合拍上热门#上肢力量
1次播放
2021-06-26
01:54
适合男人，女人的单盘，双盘的打坐方式，值得收藏，评论区等您
8次播放
2021-06-18
02:52
原地超慢跑有多好，不伤膝盖瘦全身，稳压降糖改善亚健康
1738次播放
2022-04-04
01:43
一个简单常见的动作，居然能预防脊柱疾病，没想到有这么多好处
12次播放
2021-03-23
00:07
踝关节的活动度影响下肢的健康？不达标的要加强锻炼#踝关节#运动
2021-06-05
00:43
早上起床做这件事，没想到竟然有这么多益处，看完转发给朋友吧
25次播放
2021-02-20
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支撑你到远方的 是什么？ #曹博士分享 #励志 #坚持
2023-02-24
02:08
不运动别超过14天，试试原地小跳2分钟，锻炼全身，提高免疫力
198次播放
2022-02-13
03:59
冬天跑步心率高 运动专家推荐超慢跑 技术要领现场示范
1539次播放
2021-12-16
您是不是在找
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最新作品发布时间：2025-07-10 19:43:53
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