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让肝强壮的方法是呼气
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一个嘘字六字诀动作，呼气时念嘘字，以嘘字养肝，古代养生法
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2018-10-28
03:39
八部金刚功第四部左肝右肺如射雕
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2024-03-19
03:28
养肝有妙招，喝茶和呼气，两招就搞定，不多费米和力，快来试一试
1次播放
2022-06-08
01:23
肝火旺，口干，口苦.甚至口臭，两个动作帮你改善，养护好肝！
11次播放
2021-06-17
04:08
六字诀中的嘘字诀对应肝脏，肝不好可只练嘘字诀吗？听听专家分析
606次播放
2019-07-11
01:50
两个动作坚持练，每次5分钟，提肾气、养肝血，胜过泡枸杞
1933次播放
2023-06-18
06:59
平时脾气急、易发火，快来试试这个能让肝脏逆龄的平肝潜阳操
160次播放
2024-01-15
02:53
中医知识8肝与脾：肝藏血主疏泄，脾生血主运化。
37次播放
2022-02-23
02:22
在家没事的话可以练练，肝脏好可以明目，既简单又轻松。
17次播放
2022-12-19
03:01
传统功法开合有道，一呼一吸疏养肝肺，强健腰肾提升阳气。
16次播放
2022-11-14
02:02
健身气功·六字诀（第五部分）呬字诀，中英双语版
5次播放
2022-11-05
06:22
古法养生，呼吸吐纳六字诀，调理五脏，改善亚健康！
58次播放
2024-05-02
27:25
舒肝减压.冥想练习-清理负面情绪，宁神舒压
8次播放
2022-10-31
05:01
“肝气不舒爱生气易发火”就用传承千年“强健肝脏”的方法锻炼
877次播放
2022-10-01
01:00
中国传统养生吐纳六字诀之嘘字决
3次播放
2022-11-18
05:44
超有价值“强健肝脏”的锻炼方法大道至简便于坚持值得收藏
1148次播放
2021-11-30
00:48
曾医生教你：一个动作，双效补肾强肝！
1187次播放
2024-03-19
01:06
秋季养肝记好五个习惯，肝慢慢变强壮，大家一起了解一下。
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2022-10-03
00:48
逆式腹式呼吸的功效和作用
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2023-01-02
15:24
健身气功·六字诀（带口令全套演练），中英双语版
72次播放
2022-11-07
12:42
千年养生操《八段锦》闭气练习版 通过吸气 闭气 呼气打通经络
72次播放
2022-03-17
03:25
想要肝好，千万别动气！铭记4件事，肝脏健康，身体越来越强壮！
22次播放
2020-12-09
01:52
33. 原来肝脏“钟爱”这三个动作。
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2024-05-19
01:01
人到五十岁后，体能下降记住这十句话，不吃药让身体变得健康
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2021-07-03
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养肝就是养命！2个最好的动作，每天花5分钟，男人强壮女人漂亮
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2023-07-22
02:06
养肝就是养命，常做这2个动作，气血充足，男人强壮女人漂亮
543次播放
2023-10-16
01:21
男人养肝强壮，女人养肝漂亮！常做1个动作，养肝护肝 、气色好
194次播放
2020-06-08
04:15
【简体中文字幕】睡不着？试试5个技巧!!,柏格医生dr berg
8次播放
2023-08-09
01:37
2个养肝小动作，每天5分钟，解肝毒养肝气，肝脏一天比一天好
38次播放
2020-02-24
03:35
家里有肝不好的，家中备上这招，养肝护肝，肝脏健康强壮
338次播放
2021-02-24
01:50
养肝就是养命，每天坚持这三个动作，肝好，循环代谢也好
2463次播放
2024-04-12
06:00
健身气功·六字诀
3次播放
2022-03-10
03:30
想舒肝先建脾，这个动作培脾舒肝，每天5分钟，升清降浊，肝轻松
680次播放
2024-02-03
14:56
健身气功六字诀 -诱发和调动脏腑的潜在能力来抵抗疾病的侵袭
67次播放
2024-04-05
03:39
五脏都虚？一剂方子，补肝、心、脾、肺、肾五脏，强壮身体
1184次播放
2022-03-17
02:15
养肝最好的季节到了，每天2个动作，疏肝气，泄肝火
221次播放
2021-04-20
07:26
调息补气功之吹息定步走
3次播放
2023-02-13
02:52
男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮！3种方法养出好肝脏
2022-12-07
03:33
人之衰老，肝为先导！每日5分钟，春季养肝造肝血，肝脏更强壮！
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2021-04-07
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最新作品发布时间：2025-07-08 20:59:31
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