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单手拍打几下
03:34
每天拍打60下，前列腺锻炼法，补阳内藏，前列腺一天比一天好
1174次播放
2023-10-20
02:03
每天拍打手臂内侧100下，促进血液循环，打通心径，强健心脏
117次播放
2023-07-25
04:10
手指上的长寿功！每天拍手3分钟，畅通经络，补益心脾，安五脏
1957次播放
2023-01-19
03:55
长寿拍手功，每天拍手5分钟，补气又养血，精力充沛身体棒！
1585次播放
2022-11-18
03:23
每天拍打手臂49下，疏通6条经络，气血循环好了，手臂赘肉也少了
221次播放
2021-10-04
00:35
单手拍教学，有手就行
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2024-06-16
44:05
传统拍打健身操 全套19节
306次播放
2022-12-13
01:20
心脏不好的，每天这样拍打5分钟，养心护心，心不慌胸不闷
411次播放
2020-01-23
06:01
心脏保健操，经常拍打这6个穴位，心脏越来越健康
1.6万次播放
2020-08-05
02:56
肝胆有邪沉于两腋窝，每天拍打49次，疏肝理气、通筋活络
361次播放
2022-12-09
02:20
经常拍手对健康是有益，拍不对还会有损健康，你知道如何拍吗?
32次播放
2022-10-28
08:48
拍打把多年的膝盖痛拍好 详细示范拍打过程
120次播放
2023-01-20
02:40
拍手养身功每天5分钟打通经络提升阳气强健五脏六腑
20次播放
2024-01-01
04:36
10个手部拍打的小动作，养护五脏，调理三高。早上6.30来直播间！
3666次播放
2022-10-14
02:01
天天健康：手到病自除！每天坚持拍手，身体会越来越健康远离疾病
129次播放
2023-03-15
00:19
今天就你们单手拍。
2024-05-22
02:07
排烟卡单手拍的方式，学完立马变战神！！
10次播放
2024-05-31
01:05
神奇的“拍打功”
30次播放
2024-01-09
01:55
坚持每天拍打肺区，每次拍打81次，能保持呼吸通畅，增强心肺功能
5825次播放
2020-03-02
05:00
禅拍教学：拍打手法演示
31次播放
2022-09-09
07:49
程凯养生说：怎么拍打神阙穴，拍打多长时间比较好？
1.4万次播放
2021-09-04
00:59
每天拍打心包经，助你提高心脏功能！
207次播放
2021-09-10
02:34
阳气不足怕冷畏寒，学会拍打头顶“百会”，升阳气通经络，睡得香
443次播放
2022-08-02
01:06
心脏不好的，快做1个动作，每天拍打5分钟，心脏一天比一天好
278次播放
2020-08-12
04:33
中老年零基础《健康拍手操》预防手指僵硬麻木
214次播放
2021-06-09
02:02
一个动作调理血压，每天拍打百会穴5分钟，稳定血压，身体轻松
136次播放
2021-12-14
03:52
养护心脏的拍打操，大家一起照做，动起来吧。
762次播放
2021-11-28
02:31
禁忌拍打别人肩膀
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2024-02-20
02:10
早晚锻炼“拍八虚”，每次81下，清扫身体瘀浊，身体清清爽爽
310次播放
2023-11-25
07:14
早晚5个穴位拍打30分钟，“经脉一通、全身轻松”改善睡眠精神好
4946次播放
2020-12-18
01:36
心又闷又烦怎么办？那就每天来敲打我们的劳宫穴
22次播放
2023-10-26
03:42
湿气重，邪气多，学会拍“八虚”，拍出湿气，湿邪少，身体更轻松
294次播放
2023-06-14
02:19
千万不要在一个地方打拍200下300下，你在浪费时间知道吗？
1.1万次播放
2021-04-07
03:02
拍拍操第22个动作——拍肾区
95次播放
2022-10-02
02:28
拍拍打打也能补肾？这套操太实用了
1665次播放
2019-10-28
02:02
随着节奏一起拍手跺脚，最热血的摇滚歌曲《We will rock you》
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2021-01-24
06:29
酒店保安深夜值班，被神秘男子拍了一下肩膀，下一秒竟倒地身亡
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2024-06-12
02:11
《拍拍操》完整版，防止老年痴呆哈哈，快快学起来
58次播放
2022-08-31
您是不是在找
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最新作品发布时间：2025-07-07 20:59:00
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