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怎么可以听不进去人的话怎么不焦虑
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手指呼吸锻炼法,一个动作,停止胡思乱想,缓解焦虑抑郁!
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2024-06-10
02:30
焦虑人群注意!整天胡思乱想怎么办?专家教你1招,摆脱焦虑折磨
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2021-11-22
02:50
一个动作应对胡思乱想,焦虑时让脑子停下来
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2022-07-16
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四个小动作,快速停止焦虑恐惧,立竿见影
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2023-12-30
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焦虑抑郁,胡思乱想,按揉这两处解决!
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2023-11-20
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父母说什么孩子都听不进去?父母从三个方面改善,教子沟通不再难
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2021-04-22
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焦虑症患者送你3句话,比吃药还管用
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2024-02-24
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焦虑不要硬抗,试试这五个方法去排解 #硬核健康科普行动
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2024-01-22
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给我一分钟,让你的抑郁焦虑通通消失
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2023-08-31
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想停止焦虑内耗胡思乱想?试试这两个极端的办法 消除胡思乱想
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2024-03-02
07:14
改善焦虑胡思乱想,这一招真的很管用,曼陀罗绘画清理值得体验
222次播放
2021-08-24
01:38
应对焦虑内耗胡思乱想超级简单,办法就这四个字
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2024-03-23
01:55
一个方法,迅速舒缓情绪,缓解焦虑
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2023-11-08
07:26
经常听不懂别人说话,是因为和对方认知差距太大了吗?纯干货
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2022-06-01
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快速走出焦虑,记住这三句话
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2024-03-26
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焦虑抑郁紧张,胡思乱想,教你打开心结
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2024-03-17
05:56
我从抑郁焦虑胡思乱想,仅用一招一礼拜改善,屡试不爽
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2021-08-03
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焦虑症患者送你三句话,比吃药还管用
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2024-05-26
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一个简单方法,真能赶走烦恼和焦虑!关键需要练习,养成良好习惯
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2024-05-25
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焦虑症核心的怕可以通过这三招解决
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2023-12-05
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焦虑到睡不着,牢记这三句话
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2023-01-30
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每天听本书:《这样想,不焦虑》对抗焦虑的好办法,送给很累的你
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2024-05-29
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一个动作停止焦虑,提升你内心力量
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2023-03-11
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1根手指,不花钱赶走焦虑
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2023-07-29
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记住3句话,终身不焦虑
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2024-05-23
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弘一法师这3句话,您悟透了就不再纠结焦虑,活得清醒通透
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2024-05-12
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这样做,你就不会焦虑了
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2023-06-05
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三招让你永远不再焦虑
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2021-03-08
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克服焦虑只需一招,当停止内耗时,一切都会变好
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2023-12-28
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叶麦先生教你一个静心的方法, 无论男女都通用,
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2023-11-07
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教你一个妙招,停止胡思乱想!
666次播放
2024-04-29
04:18
认知升级:如何停止大脑的胡思乱想?
3795次播放
2024-05-14
02:55
如果你控制不住的胡思乱想,那你一定要学会这一招
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2024-01-19
19:09
胡思乱想有多可怕?一个视频快速停止胡思乱想!获得终生自省系统
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2023-10-29
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楼上噪音导致焦虑难熬,这样做或许能帮到你
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2024-08-30
01:07
你总是静不下心来吗,快来看看吧,用这些方法非常的管用哦。
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2022-05-20
您是不是在找
先和自己较劲
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喜欢良子的是什么心理
为什么晚上看自己的衣服像看鬼
迪亚哥是什么mbti人格
npd特别怕洞察力强的人
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真的会有人只玩一种游戏吗
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最新作品发布时间:2025-07-04 18:58:02
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