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让心脏舒服的方法是走路
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四足走路是最简单锻炼！每天走100步，心脏会特强壮，重回年轻态
769次播放
2024-04-09
03:10
有心脏病的人，选择步行锻炼好处大
186次播放
2022-03-29
05:01
心脏不好的人，坚持3个运动，心脏会越来越年轻
52次播放
2022-11-07
02:56
心脏不好、总是砰砰跳？可以常做这3项运动，养护心脏身体好！
714次播放
2021-11-08
02:50
心悸、心惊、心脏不好，每天一个动作，心脏越来越好
562次播放
2024-07-08
04:24
心脏不好的人 坚持三个运动 心脏会越来越年轻
5986次播放
2022-11-27
01:45
冠心病害怕的3个动作，省时又省力
301次播放
2024-05-14
04:48
“强健心脏”的特效锻炼法！每天5分钟，养护心脏人长寿，快看看
1.1万次播放
2023-03-04
03:36
心梗死和运动有关？心脏最怕的3种运动，很多人没重视，不妨看看
88次播放
2024-06-10
01:44
心脏喜欢3个运动，每天坚持做，血管畅通
241次播放
2023-12-22
01:58
专家谈“心”|教老年人一个在家“走路”的锻炼方法
102次播放
2020-03-02
01:40
心脏喜欢的3个运动，每天坚持做一做，让血管更畅通，心脏更年轻
85次播放
2024-06-01
02:32
心脏最爱的两个动作，每天10分钟，泵血足，心不慌气不短，人舒服
6218次播放
2024-07-19
01:28
心脏最喜欢的四个动作，每个动作50下，坚持锻炼，心脏越来越年轻
7493次播放
2024-04-10
02:29
心脏最爱的两个“黄金运动”，每天2分钟，血管通畅 心脏强健
8606次播放
2024-02-13
01:43
心脏不好，一个动作每天3分钟，提高心肺功能保护心脏，调理颈椎
1218次播放
2024-07-09
03:04
2个动作，养护心脏，保护心脑血管，动作很简单，但是效果非常好
1.7万次播放
2021-11-21
01:45
心脏不好的人，三个动作每天练#心脏病 #心血管健康 #中医
242次播放
2024-09-15
01:37
心脏不好的人，长期适量做4种运动，心脏反而越来越年轻！
246次播放
2020-09-15
02:07
心脏最爱的一个动作，每天36下，血管通畅，心脏强健
715次播放
2024-04-19
04:58
倪师：教你一个动作 从此告别心脏病
81次播放
2024-08-07
01:38
心脏很喜欢这三个动作，每天3分钟，泵血足，强壮心脏
3063次播放
2024-03-21
04:42
“强健心脏”的锻炼方法简单至让你“恍然大悟”
1.2万次播放
2020-08-03
02:10
增强心脏最好的动作，每天100下，血管通畅，强健心脏
1.1万次播放
2023-12-07
03:37
保护和锻炼“心脏”最简单有效的传承锻炼方法
361次播放
2020-09-22
03:06
有利于心脏的六个动作！朋友们动起来
60次播放
2023-05-29
03:12
锻炼心脏的“超慢跑”，每天居家5分钟，锻炼全身，增强心肺能力
2527次播放
2024-03-24
01:45
心脏不好的，每天3个动作，锻炼心脏应激力，心脏健康人更长寿
1551次播放
2020-10-06
02:03
心脏非常喜欢你这样做，每天5分钟，给心脏供血养血人年轻有活力
3983次播放
2024-04-23
02:15
家有心脏不好的，多做2个动作，保护心脏，动作简单，建议收藏
1153次播放
2021-01-04
00:32
步行一万步，让心流浪夏夜清风中
2022-06-25
02:36
3个动作，提高心肺功能，保护心脑血管，让身体健康从内而外！
259次播放
2021-12-22
01:57
心脏最喜欢“抬脚抬肩”，每天3分钟，增强心脏功能，大脑更健康
6661次播放
2024-08-11
02:50
最新研究显示：每天爬楼梯，延长寿命，并降低心脏病和死亡风险！
42次播放
2024-05-31
04:42
强心脏的“剑指功”，每天100下，打开全身气血循环，心脏更强大
4707次播放
2023-08-21
02:19
能自测心功能的简单方法——六分钟步行试验，测试结果分20档！
71次播放
2024-06-21
03:36
心脏不好，不要慌，左手自带“救心丸”，每天揉一揉，心脏好！
167次播放
2022-12-16
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最新作品发布时间：2025-06-28 20:06:51
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