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良子一天吃多少大卡
06:39
红莲子每天吃7粒，长期坚持下去，能够养护脾胃丨美丽俏佳人
24次播放
2023-03-24
03:27
经常吃“莲子”，会有什么样的好处呢？或能改善这3种问题
163次播放
2023-06-05
08:12
新鲜莲子上市啦！原来莲子还能直接吃！糖尿病人老王吃完血糖高吗
333次播放
2021-07-20
07:09
人老了腿脚没劲？莲子，一周吃两次，腿脚有劲，全身都舒坦
80次播放
2023-09-14
03:26
莲子这样吃，睡眠好，梦也少了，身体舒服，老年朋友多吃对身体好
20次播放
2024-06-13
01:42
常吃莲子不仅有助于降血压，还有这些功效！你都知道哪些？快来看
8次播放
2020-07-26
01:08
古人养生秘法:早晚七颗生莲子#黄帝内经 #养生
1287次播放
2024-02-04
01:05
莲子的功效与禁忌
16次播放
2020-09-07
00:52
经常吃莲子对身体有什么好处，希望对大家有所帮助，感谢您点赞！
16次播放
2022-09-30
04:56
莲子不仅能够健脾，还能够补肾安神，老年人可以多食用
70次播放
2022-07-17
01:22
莲子从安神到养颜，五大功效让你美味与营养兼得 #中医养生
108次播放
2024-07-23
01:38
专家推荐山药芡实莲子粥治疗更年期高血压，用法用量听专家讲解
10次播放
2018-07-18
02:25
莲子搭配苹果，太厉害了，试了2天，一觉到大天亮，太棒了
4142次播放
2023-02-13
01:27
秋天要多吃莲子，教你新鲜莲子正确的食用方法，软糯香甜又营养
17次播放
2023-11-23
02:47
教您在家做莲子羹，晶莹剔透，补血养颜不发胖，学会要多给家人煲
125次播放
2020-06-18
00:29
多吃莲子营养好处多多，天然粉糯一家人都能吃#莲子
1次播放
2023-11-07
02:46
你知道吗，莲子是一个敛精的中药，上敛心精，中敛脾精，下敛肾精
204次播放
2022-11-23
00:53
莲子心可以清心除烦，但这类人不能多吃！
123次播放
2022-09-26
02:10
多用这种花种泡水喝，不仅控糖降糖，老人喝了还能延年益寿
224次播放
2018-04-20
01:09
吃莲子对脾胃虚弱有好处
1次播放
2023-11-24
03:16
想要固精安神，可以多食莲子！有意想不到的效果
1次播放
2024-03-17
01:13
用莲子心泡水喝时，你觉得用多少合适呢？
154次播放
2022-05-15
00:30
秋食莲子你要知道宜和忌
1次播放
2021-08-22
09:12
大开眼界，没想到莲子还可以这样吃，看看大家怎么评价口感
4750次播放
2024-07-27
03:04
莲子会导致血糖升高？
15次播放
2022-04-27
02:13
家里吃不完的莲子，尝试两种新鲜吃法，真的太好吃了
566次播放
2021-08-24
您是不是在找
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最新作品发布时间：2025-06-27 20:11:11
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