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净静甩臂功教程领取
01:06
每天十分钟《甩臂功》，一整天活力满满，甩走一身毛病#养生操
1次播放
2024-11-15
03:57
长寿是甩出来的！一个动作通气血，轻松甩臂更健康！
1.5万次播放
2022-08-11
01:18
甩臂功真不少，学习一二非常好！
71次播放
2024-05-11
01:28
一招甩臂功，甩出细腰，缓解颈肩疼痛，整个人越甩越年轻
54次播放
2020-06-20
02:24
甩臂功！每天10分钟！
3次播放
2024-05-15
01:04
道家甩手臂功，甩掉身体百病，甩到浑身发热为止，甩出好的身材！
385次播放
2024-04-22
01:04
道家甩臂功，锻炼心肺功能，让呼吸更顺畅，可以边走路边甩！
275次播放
2024-01-03
00:25
#古法健身操 #道门甩臂功 #经络疏通 #跟大师学健身
1次播放
2024-08-24
01:29
真正的“甩臂功”，会的人不多，50下练全身，气血循环更好
256次播放
2024-01-19
00:30
简单锻炼甩臂功，固步立腰，开肩活膀，疏通经络，激活全身！
19次播放
2022-10-09
01:58
40岁以上一定要体验真正的“甩臂功”，每天100下，简单且效果好
854次播放
2023-06-26
01:09
甩臂功第一节
31次播放
2021-10-29
29:53
完整版《甩手操》 每天甩一甩，甩出健康来
5417次播放
2021-08-23
03:11
健康长寿“甩手功”，全身轻松！锻炼7天，淤堵都甩开，快来试试
2120次播放
2023-04-08
00:58
实用甩臂功，每天三分钟，轻松一整天!
1次播放
2023-08-06
01:41
甩臂功第六节
49次播放
2021-11-05
00:45
跟着钟学浩操练起来道门甩臂功，每天3遍！
3次播放
2024-02-20
01:24
甩臂功第五节
42次播放
2021-11-03
21:06
李凤山亲自带功的智能养生甩手操，久练轻身延年益寿平衡左右脑。
380次播放
2023-10-14
05:00
真正的“甩手功”，20下就能锻炼全身，打开经络，循环更好了
2435次播放
2024-06-17
01:01
甩臂功第二节
60次播放
2021-10-31
05:24
久坐不动，肩颈不舒服，双手交叉绕肩，甩臂缓解肩颈疲劳小方法
69次播放
2020-07-19
00:25
道门甩臂功，做完全身轻松，精气十足#健康养生#
7次播放
2024-05-01
00:57
锻炼肩颈腰椎的甩臂功，自然轻松，练几分钟全身发热出汗
20次播放
2021-07-26
01:23
你认为这套甩臂功对你有帮助吗？欢迎留言
3次播放
2021-11-17
01:29
真正的甩手功，每天100下，浑身死角全甩到，甩通全身经络
439次播放
2024-10-07
06:16
看似平常的“甩臂功”，却让病秧子大娘坚持10年，如今身强体健
1208次播放
2021-11-05
03:27
60后老刘教大家一个76岁老人常做的《甩臂操》身体倍棒，走路如风
1436次播放
2021-07-18
00:07
晨练甩臂功
2024-01-30
21:06
焦守廷上传／达摩易筋经《甩手功》
53次播放
2023-05-29
00:51
甩臂功第四节
48次播放
2021-11-02
10:21
10式“甩手功”，10个动作，打通全身经络 ，甩掉一身小毛病！
1025次播放
2023-11-29
00:12
不要小看这个动作踮脚甩臂，每天100下，一周后身轻如燕
61次播放
2022-07-30
03:04
古人养生智慧，五法甩臂通阳功，练一遍真的很通透！
753次播放
2023-12-02
02:29
每天坚持甩手功，可以预防各种慢性病，对心脑血管病效果更为明显
199次播放
2024-06-25
01:03
每天甩臂5分钟，加速代谢减全身，排空浊气甩赘肉，掉秤看得见
52次播放
2020-02-03
03:09
坚持做“长寿甩臂功”！每天只花几分钟，长寿甩出来！身体更健康
884次播放
2022-09-22
01:48
身体虚弱浑身无力，一招“甩臂后撤腿”，疏通经络，改变身体虚弱
146次播放
2023-09-27
00:54
甩臂功第三节
25次播放
2021-11-01
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最新作品发布时间：2025-06-24 19:31:41
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