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一跪就塌腰
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解决跪下腰的6步，你家孩子到哪一步了#每日一练基本功
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2023-03-15
01:00
中国舞教学——跪下腰#少儿舞蹈 #中国舞教学 #基本功技术技巧
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2024-02-26
00:23
跪下腰练习#儿童中国舞教学
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2023-06-03
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幼少儿舞蹈基础训练 初级 基本功技巧软开度讲解14.跪下腰练习
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2020-03-10
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瑜伽体式之英雄跪，每天坚持5分钟，排毒养颜，提升自己的气质
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2020-03-03
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闺蜜下腰厉害嘛，我站的很稳
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2020-07-14
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小伙搞笑挑战各种奇葩的下跪惩罚，你们猜那个最疼，实在太尴尬了
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2019-08-30
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跪坐可以练吗？需要注意哪些？一个视频说清楚！
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2024-02-28
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舞蹈启蒙跪立下腰，老师讲解，宝贝一学就会
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2022-06-06
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27我腰突和腰椎变形是这样恢复的。慢性病，每日跪。
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2024-07-09
03:52
长跪式强身健体作用明显，强化腰部力量。#传统文化 #强腰壮肾
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2022-12-25
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全网最催泪下跪片段：跪出感恩和中国的礼仪之邦，老外永远不理解
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2022-07-21
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饭后跪一跪更健康，我能坚持跪五分钟了，正确跪姿不伤身（金刚跪
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2023-12-02
02:50
这一跪，跪出了多少底层人的心酸与无奈！这一跪，让人眼泪哗哗！
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2024-04-27
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曾仕强：跪是对身体最好的，每天半小时保证健康，怎么跪？我教你
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2020-08-04
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瘦肚子看过来，每天“跪式下腰”，7天瘦腰腹，还消除了拜拜肉
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2022-06-15
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金刚跪的练习
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2023-11-21
01:21
金刚跪还受欢迎，但也需谨慎，我从两个角度来解析一下
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2023-09-15
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沈眉庄下跪从不塌腰#甄嬛沈眉庄 #沈眉庄 #甄嬛传
2024-07-30
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年后恢复训练第一步：胸部训练！
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2018-03-09
01:23
减轻下腰背疼痛，得学会躺、跪、站、坐。方法千万种，原理就一个
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2023-04-23
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最新作品发布时间：2025-06-24 18:56:33
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