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拍手心的功效和作用
04:43
手掌拍击间，健康悄然生！简单动作效果肾气，健康就这么简单
2751次播放
2024-02-29
02:39
手心拍脚心的十大作用
15次播放
2023-02-18
02:17
手心拍脚心，醒脑又清身，拍打得健康，人人不能少
39次播放
2022-06-17
01:12
拍手掌简单又养生，让我们一起来看看都有哪些作用
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2024-01-26
03:12
《养心操》养心拍肘窝，常拍手心脏好，常抓手促进血液循环
1463次播放
2020-10-31
01:59
1个动作缓解上热下寒，每天敲打掌心200次，去心火，促进心肾相交
89次播放
2021-12-16
02:04
增强心肺功能的一个动作，每天拍打手掌5分钟，宣发肺气排出浊气
34次播放
2021-11-23
01:34
天天健康：专家教你拍手保健法，常拍疏通经络刺激淋巴提升免疫力
1139次播放
2020-05-14
03:11
拍打一个地方，能拍掉一百多种疾病！睡前做一次
15次播放
2024-06-24
03:33
一个拍手运动，每天坚持100次，调理五脏，身体轻松
4296次播放
2022-09-02
02:01
天天健康：手到病自除！每天坚持拍手，身体会越来越健康远离疾病
119次播放
2023-03-15
02:47
拍打一个地方，能拍掉一百多种疾病，睡前做一次，好的不得了
29次播放
2023-11-13
02:20
经常拍手对健康是有益，拍不对还会有损健康，你知道如何拍吗?
33次播放
2022-10-28
01:28
每天拍打手掌 手背 指尖调理五脏 争强心肺功能 预防老年痴呆
15次播放
2020-06-07
01:09
每天拍拍手，毛病都没有。每天拍手5分钟胜过慢跑1小时
12次播放
2023-12-11
02:45
一个动作调理血糖，每天前后击掌10分钟，还能瘦手臂，身体更舒服
34次播放
2023-11-21
02:11
夏天到，心火容易上浮，每天拍打手腕10分钟，清心泻火、宁心安神
773次播放
2020-05-06
06:32
141岁药王临终馈赠：睡前拍打一处，拍掉100多种疾病！
61次播放
2023-10-18
02:00
天天拍手功，浑身变轻松，每天拍一拍，气血变畅通血压越来越稳定
13次播放
2021-05-27
02:05
一个奇特拍手动作，每次50个，调理五脏，全身轻松，太神奇了
3958次播放
2022-12-09
02:56
肝胆有邪沉于两腋窝，每天拍打49次，疏肝理气、通筋活络
361次播放
2022-12-09
00:53
想长寿多拍手，通经络 养气血 ，很柔和的运动心ZANG不好肩颈不适
465次播放
2020-09-18
03:55
长寿拍手功，每天拍手5分钟，补气又养血，精力充沛身体棒！
1585次播放
2022-11-18
14:09
《拍手操》预防和治疗手麻腰背酸痛缓解肩颈疼痛，拍通经络治百病
1127次播放
2020-11-09
04:10
手指上的长寿功！每天拍手3分钟，畅通经络，补益心脾，安五脏
1959次播放
2023-01-19
02:06
每天拍掌4分钟，拍掉内脏脂肪，助你减掉大肚子，比跑步有效
981次播放
2021-04-16
05:22
141岁药王临终馈赠：睡前拍打这一处 #健康养生#修心修行
15次播放
2024-07-14
02:04
一天之计在于晨，每天早晨拍手5分钟，疏通全身经络，防治慢性病
231次播放
2021-02-13
01:32
每天坚持前后拍手88次，瘦的都是内脏脂肪，背一天比 一天薄
80次播放
2020-06-03
29:34
《拍手操》早晚拍一拍，驱除寒湿调节血压，预防心管疾病，睡眠好
61次播放
2021-08-25
05:42
手指上的长寿功！每天拍手3分钟，经络很通畅，调和气血补益心脾
929次播放
2022-09-13
01:21
怕生病？每天早晚3分钟用手心劳宫穴拍脚底涌泉穴祛除100多种病！
785次播放
2019-10-31
14:00
中老年精选拍手保健操，疏通全身经络血管顺畅，预防心脑血管堵塞
1113次播放
2021-05-20
02:40
拍手养身功每天5分钟打通经络提升阳气强健五脏六腑
20次播放
2024-01-01
02:18
《拍手操》睡前拍一拍，驱除寒湿调节血压，预防心管疾病，睡眠好
129次播放
2020-11-08
34:16
睡前一遍拍手操，有助于睡眠，通经络排毒素，睡得香养气血人健康
874次播放
2022-06-13
02:17
老大哥年轻时体弱多病，一套“甩腕拍打功”现在的身体胜过年轻时
162次播放
2022-02-12
03:17
劳宫打涌泉，每天300下，可以治百病。
239次播放
2023-08-02
02:26
拍打手背壮腰背！每天5分钟，疏通气血，加快代谢，远离腰酸背痛
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2022-02-28
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最新作品发布时间：2025-06-16 18:55:32
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