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怎么做精卫的云手
03:02
太极云手做不好，你可能就差一个背向教程与演示，来看看吧！
286次播放
2024-08-18
02:08
做云手的时间要求
2024-01-24
05:10
做云手动作时,怎样做好圆裆开胯及上下、前后、左右、内外对拉?
194次播放
2022-07-22
03:27
云手怎样做才能到位呢？老师详细点出其中的奥妙。
64次播放
2021-11-13
01:59
我做的云手严重夹肩。检查一下你们做云手的时候胳膊撑开了没有
57次播放
2024-03-15
02:41
单鞭和云手应该怎么做，看看老师的分解动作，你能领悟多少
4次播放
2019-06-08
03:57
做云手时腰要活，胯要守住，只有做到腰胯分离，才能有稳定的基础
126次播放
2023-11-19
04:03
看专业老师讲舞蹈专业小知识，可可老师讲解如何做“云手”
14次播放
2023-03-20
01:15
云手看似简单确不简单，做标准他非常不容易！
2024-05-10
03:10
不管你练多久，云手也不一定能做好！陈正雷老师一招一式教老架。
32次播放
2023-10-28
03:17
云手做不好，是因为这三点没掌握！
51次播放
2021-11-15
03:03
「古典舞教学」不会做大云手那就先来学会这个简单的“小云手”
53次播放
2022-11-16
06:15
古典舞身韵云手慢动作教学野火老师教你云手怎样做才能让舞蹈更美
877次播放
2020-07-09
01:47
太极云手—这个动作每天做一做，缓解颈椎腰椎不适。
1次播放
2023-03-01
10:23
见证“云手”的蜕变
63次播放
2024-01-05
03:46
24式太极拳云手怎么做？关键就在这两点上
246次播放
2024-07-13
09:41
练太极拳方法：如何1个动作实现节节贯穿？
562次播放
2023-08-20
03:43
邵阳市戏剧家协会主席冯艳教会员上台做“云手”“起步”等动作
1次播放
2021-12-05
05:55
做任务的云手
1次播放
2022-07-25
03:24
来啦！你们要的舞蹈基本功大云手、大涮腰分解、慢动作教程！收藏
801次播放
2020-07-14
15:05
伤膝盖是你不会太极热身运动！和美女一起做，手把手教你单云手
71次播放
2017-06-06
00:39
某有工做能省就省呢吧！自己云手
2022-06-16
04:48
单边和云手怎样做 要用腰带动四肢 互相协调做到连绵不断
5次播放
2020-09-10
02:42
秋季古法养肺，左右做49次呼吸，宣肺养肺身体好？
10次播放
2021-10-19
05:05
定步云手，看似简单的动作，你做对了吗？
27次播放
2022-11-04
02:26
30年前，50年后《精卫》有声简谱来了
72次播放
2023-05-17
01:29
这双手，除了能漂亮地耍扇，还会做绝美的戏曲“云手”！
116次播放
2022-11-22
02:12
21小时做的《 精卫》
4次播放
2023-02-21
03:41
维维老师的王牌《云手》，站着坐着都可做，舒缓松解拉伸肩、颈
1次播放
2024-02-01
02:16
听课后自己做还会出现各样的问题，经李老师辅导后好多了，云手。
66次播放
2021-08-24
02:30
陈式五五太极拳习练之一：云手#跟我一起做运动 #全民健身
5次播放
2023-05-20
02:47
拳练千遍，不如明师指点，太极云手中的注意事项
90次播放
2020-03-29
05:49
太极拳 云手
2021-06-25
04:50
太极拳云手有三大要点，你做对了吗？（二）
2次播放
2020-08-03
02:23
#四年级语文学具手工 《精卫填海》制作过程及使用方法讲解
9次播放
2021-11-20
02:03
藏族舞中也有漂亮的“云手”跟着老师来学习藏族舞中的云手怎么做
91次播放
2023-11-12
02:06
太极里面的云手是太极的标志性动作，哪此式应该怎么做哪？
10次播放
2021-02-08
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最新作品发布时间：2025-06-09 21:37:56
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