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力量训练教父4小时谈话
07:07
力量教父为你讲解硬拉的好处和传统屈腿硬拉的技巧要点
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2019-01-22
02:28
健身教父#查尔斯 带你练#胸肌训练（中）#力量训练
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2022-12-30
03:46
《教父》中马龙·白兰度、阿尔·帕西诺两代教父经典对话！
35次播放
2016-05-18
01:33
健美教父的练胸妙招，大家收藏起来呀 #力量训练 #健身 #健美
45次播放
2024-11-22
02:49
健身教父查尔斯带你练之胸肌训练！#力量训练#胸肌训练
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2023-01-17
05:36
教父与儿子麦克的这次对话，被多少人引为经典
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2019-02-07
03:28
《教父》教父与儿子的最后一次谈话 满满的人生道理
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2018-09-27
03:31
老教父与小儿子的最后一次谈话 满满的人生道理
2019-06-17
35:30
【全身训练】猛男带你练30分钟全身力量训练，自备哑铃
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2023-12-14
48:22
纪录片《锻炼的真相》
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2020-05-05
04:32
教父与二哥的最后一次谈话，一个理智冷血，一个愚蠢疯狂
4次播放
2016-11-17
11:03
满满干货！！学会这5个谈话技巧，用沟通去化解彼此间的矛盾。
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2020-12-28
49:18
BBC纪录片：健身的真相（中英字幕）
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2020-03-10
05:03
教父的说话方式被这两部电影片段模仿的有摸有样，哈哈
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2018-01-29
04:19
教父：两届教父谈话，老教父传授心得，有迈克学的了
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2020-03-28
02:26
马龙·白兰度、阿尔·帕西诺两代教父告诉怎么做男人
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2018-10-23
02:14
健美教父黄阿文通过单腿蹲举训练方法加强左腿或右腿的肌肉力量
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2019-04-02
06:20
教父1开场经典对话
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2021-04-25
39:29
小哥的力量训练，时长40分钟。
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2024-06-08
01:30
【教父】“强尼欧拉与麦克的谈话意味深长”#教父
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2023-10-15
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晶晶健身力量塑型 | 2024.09.20 | 全身训练 【横屏】
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2024-09-20
03:25
教父:两代教父最后的谈话，老教父的话意味深长，让人受益匪浅。
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2022-05-07
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两代教父最后一次谈话，老教父的智慧全在这里面
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2018-06-21
06:21
人生在世什么才是最重要的？教父临终前与麦克的对话发人深省！
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2016-08-23
00:22
#力量训练 #健身 目前体脂百分之15左右了，增肌最好的体脂范围
2022-08-16
14:48
15分钟徒手全身力量训练，高强度讲解跟练，打造完美身材
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2021-11-29
03:00
播求特殊的力量训练，太狠了，怪不得泰拳手都这么硬！
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2020-02-01
02:37
［像运动员一样训练］如何进行上肢力量训练！ 想提升运动表现
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2024-08-04
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教父经典父子对话，一种智慧、一种传承、更是一种温暖的亲情
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2018-03-08
01:24
教父：平静的交谈下流露着“友谊”“人情”“朋友”“尊重”
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2018-11-04
03:46
《教父》马龙·白兰度和阿尔·帕西诺的经典对话
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2017-11-21
08:59
新手健身必练的8个复合动作，练遍全身肌肉 #力量训练 #健身干货
220次播放
2024-10-17
02:53
不论健身新手还是老手，力量必做的三大项训练，你有做吗
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2024-01-11
06:35
《教父》结尾3分钟对话信息量爆棚，穷其一生为何无法摆脱宿命？
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2022-12-02
04:14
教父2：麦克与二哥最后的谈话，不怒自威，两人演技都是炸裂
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2018-12-01
01:15
腹部核心力量训练 就做这六个动作，适合新手老手#健身教学
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2024-05-06
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阿尔·帕西诺GQ访谈回顾职业生涯
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2022-03-25
01:21
每天坚持30分钟力量训练，六大好处不请自来，看完赶快练起来
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2024-03-05
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职业拳击运动员是如何做力量训练的.
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2020-11-11
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3个最佳力量增强训练，从易到难 | 专业级发力技巧
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2022-03-04
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最新作品发布时间：2025-06-01 20:03:13
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