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普拉提和撸铁的区别
01:30
撸铁和普拉提的区别
2次播放
2024-01-12
01:37
练普拉提和撸铁的区别 这几天上教练培训班的课
2024-02-25
02:38
塑型，我为什么选择普拉提放弃撸铁
934次播放
2023-11-20
00:22
很多人问我，普拉提（不是瑜伽）和撸铁有啥区别？ 我
2024-07-22
00:23
相对于撸铁，普拉提更能带来肌肉线条感。普拉提的魅力在于
2023-10-25
00:17
一个是练普拉提、一个是撸铁的、看看又什么区别哈
2023-03-25
00:20
练习普拉提吧 ～ 它和瑜伽或者撸铁完全不同 更适合女性 👧 塑形
2022-06-29
00:22
草桥开了一家，普拉提，拳馆，撸铁，三合一的健身工作室哦
1次播放
2023-12-23
32:45
30min无器械普拉提跟练，不想撸铁跑步可以试试看，同样燃脂减肥
3次播放
2022-01-28
01:53
时下最热门的健身方式：普拉提、搏击和撸铁等
2次播放
2023-11-01
00:28
比起撸铁我更喜欢普拉提带来的肌肉线条感，普拉提的魅力
2023-10-19
00:14
普拉提翘臀美腿私教—— 普拉提大器械 比撸铁更直击目标肌肉
2022-05-19
00:59
自律撸铁，还是普拉提禅柔，选一种喜欢的健身方式，活动活动筋骨
2022-06-08
02:19
撸铁 瑜伽 普拉提 哪个更香呢？#运动女孩上线
2022-06-07
00:25
比起撸铁，我更喜欢普拉提带来的肌肉线条感！#爱上普拉提
2022-03-09
00:14
今天选了普拉提，但是呦，虐腹可不比撸铁轻松
2022-04-27
00:15
比起撸铁我更喜欢#普拉提 带来的肌肉线条感普拉提的魅力在于
2022-09-17
00:13
#爱上普拉提 普拉提比撸铁易冒汗
2022-06-13
00:12
- 你问我普拉提好？还是撸铁好？ - 我说两者结合最好 -
2024-02-19
00:15
普拉提女孩VS撸铁女孩 撸铁和练普拉提的时候
2次播放
2022-08-06
00:20
撸铁的时候面目有多狰狞，连普拉提的时候就有多优雅 #普拉提
2021-12-30
00:16
很多人问我，普拉提动作很多和撸铁很像？撸铁就够了
2023-09-22
00:14
比起撸铁，我更钟意普拉提
2021-12-29
00:40
瑜伽和其他运动的区别和优势？跑步、撸铁、普拉提和瑜伽选哪个？
1次播放
2021-08-25
00:26
健身房撸铁的教练说：练过普拉提的人去撸铁，会很容易调动肌肉
2023-03-29
00:12
很多人问我，普拉提动作很多和撸铁很像？撸铁就够了
2023-05-29
00:32
普拉提重点在于核心控制，撸铁需要核心、跑步需要核心
2024-07-17
03:02
女明星为什么都爱练普拉提？小白入门必看！
16次播放
2022-08-08
00:18
消失的日子，去参加普拉提培训啦，普拉提介于撸铁和瑜伽之间
1次播放
2024-01-28
00:29
能静：普拉提大器械下的自己；能动：撸铁带来的力量
2022-06-09
00:15
你是喜欢普拉提还是撸铁呢
3次播放
2023-09-13
01:36
#健身房 #器械训练 #私教一对一 #撸铁撸铁 #普拉提
2024-08-19
01:02
什么是普拉提
14次播放
2023-01-20
00:21
如果你觉得跑步太累 撸铁太辛苦 瑜伽太疼 那就选择普拉提吧
2022-10-15
00:16
如果你觉得跑步太累 撸铁太辛苦 瑜伽太疼 那就选择普拉提吧
1次播放
2022-10-15
00:12
#健身撸铁 #瑜伽普拉提 #游泳健身了解一下 #运动健将 #备赛
4次播放
2022-03-13
00:18
如果你觉得跑步太累 撸铁太辛苦 瑜伽拉伸太疼 那就选择普拉提吧
2022-05-23
00:30
健康套餐：撸铁瑜伽普拉提 #普拉提核心床 #健身
2021-08-14
00:23
如果你觉得跑步太累 撸铁太辛苦 瑜伽太疼 那就选择普拉提吧
2022-10-15
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最新作品发布时间：2025-05-23 19:43:04
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