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俄挺后背击掌
01:03
这算是国内最标准的后背击掌俄挺吗？
52次播放
2020-11-04
05:24
街头健身的永恒传奇，俄式挺身凌空背后击掌创始人
7次播放
2018-01-28
00:56
俄式挺身后击掌！恐怖的的爆发力🔥🔥🔥
53次播放
2020-05-31
00:14
国内唯一俄挺后背击掌
17次播放
2019-10-28
03:01
人民公园街健大舞台有神技你就来，小耗子神技俄挺俯卧撑反手击掌
75次播放
2021-10-03
00:46
人类极限俯卧撑，刷新你对力量的认知
20次播放
2017-08-15
00:46
一个赞一个俄挺俯卧撑击掌欢迎大家来干我
28次播放
2020-10-22
00:55
越来越精彩，俄挺.俄挺俯卧撑带击掌.前后水平.单臂后水平，真牛
47次播放
2021-09-26
00:10
超人俯卧撑，俄式挺身击掌俯卧撑
1次播放
2017-01-13
06:28
100个俄挺进化式，四指俄挺令人叹服！击掌俄挺更是非人类！
11次播放
2018-05-07
00:11
这算一个单手后背击掌吗？
2023-09-30
01:00
试试 击掌俯卧撑——俄挺，在路上！
13次播放
2022-09-12
00:22
街健高拉后背击掌
1次播放
2021-01-22
02:25
二十个步骤教你练会俄挺 俄挺教学#街头健身 #健身 #俄挺
8次播放
2024-07-27
00:32
#俄挺 #街头健身 #后背双 #大天使 #湘见小康奋斗有我
2020-11-20
05:43
【街头健身】俄挺基础快速入门教学 详细动作讲解 新手必学
254次播放
2022-12-15
00:45
神力，俄挺.俄挺俯卧撑三个.还带两个击掌.单臂手倒立，太神奇。
42次播放
2021-09-25
01:16
俄挺这个动作到底有多难？看完这个视频就大概知道了。
75次播放
2024-02-02
01:00
俄挺教学，好好看看#徒手健身 #核心力量 #俄挺
6次播放
2024-08-26
00:23
挑战全网后背击掌的美女们
1次播放
2021-03-31
01:13
方法不对努力白费，整合三个俄挺高效训练动作
23次播放
2022-10-03
06:34
保姆级（俄式挺身）教学，赶紧练起来，今年你还可以拿下它#俄挺
156次播放
2023-05-27
07:21
俄挺基础力量专项动作健身房练习大全大龙哥演示
8次播放
2023-12-24
00:23
完全零基础俄挺建议#俄挺 #俄挺练习 #高难度动作
30次播放
2023-08-09
01:18
零基础俄挺学习八个阶段，你现在在哪一阶#俄挺 #俄挺教学
67次播放
2023-07-07
16:42
人均俄挺的世界达成了！这就是街健的力量！ #俄式挺身 #街头健身
110次播放
2024-07-08
00:19
人人都想学的俄挺怎么练，今天分享两个高效训练方法#俄挺
5次播放
2022-12-01
01:06
俄挺练了很久总是起不来？可能你发力错了，俄挺详细教学
14次播放
2023-02-15
02:41
不用团身的俄挺教学 刀疤当年训练方式#街头健身
7次播放
2024-07-29
00:19
大道至简，往往一个最简单的动作才是最高效最实用的#俄挺练习
25次播放
2024-05-11
00:14
#俄挺练习 新手入门俄挺。各大神多指点指点
2024-10-11
01:27
国内一流水平的俄挺王者，说实话，我羡慕了！
91次播放
2020-10-13
01:55
俄挺到底怎么练？3个高效训练动作，你学会了吗？
20次播放
2022-08-20
02:56
高阶动作：俄式挺身入门，两个动作发力细节，干货满满
47次播放
2021-08-06
00:27
终于找到后背击掌的关键了，防滑很重要！#俯卧撑打卡
2023-05-27
02:42
老外示范俄挺练习步骤，十分详细！
42次播放
2020-04-15
01:15
俄挺教学从0-1详细讲解教学，三个动作解锁分腿
17次播放
2023-03-05
18:51
10个步骤学会俄挺
12次播放
2023-04-07
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2023-08-12
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最新作品发布时间：2025-05-19 20:05:09
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