We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
杠铃俯身划船要不要夹肘
03:16
健身教学（背部练习）之俯身杠铃划船 记得点赞收藏
5次播放
2024-04-17
01:01
杠铃俯身窄握划船正面观
3次播放
2024-01-16
02:14
手臂肌肉塑形杠铃俯身开肘划船锻炼三角肌后束健身教学
15次播放
2020-09-27
01:01
杠铃俯身窄握划船背面观
2次播放
2024-01-16
00:23
俯身杠铃划船教程
5次播放
2019-12-16
00:17
今天说一下背的中上部分也可以用杠铃俯身划船练上背
5次播放
2024-10-01
01:20
史密斯俯身划船#健身小白必看经验 #健身干货 #杠铃划船
22次播放
2023-06-07
00:16
俯身杠铃划船的正确做法
19次播放
2022-02-11
01:59
背部训练王牌动作，杠铃俯身划船，美背瘦背，雕刻身材曲线
2次播放
2020-01-03
02:37
俯身杠铃划船
105次播放
2024-01-19
01:59
俯身杠铃划船教学来啦！！
17次播放
2022-05-06
02:26
背部训练杠铃划船教学
10次播放
2020-11-12
06:35
俯身杠铃划船的底层逻辑，看完不再迷茫
19次播放
2022-10-17
01:15
新手健身杠铃俯身划船详细教程！健身技巧
3次播放
2024-03-11
03:11
俯身杠铃划船动作要领，提倡力量训练健身，身形更具魅力
8次播放
2020-08-21
01:11
杠铃俯身开肘划船
2019-02-14
03:13
不同握法俯身杠铃划船的区别！
134次播放
2020-07-16
04:46
俯身杠铃划船练背阔肌需要刻意夹肩胛骨吗？#背阔肌
13次播放
2022-04-18
01:39
V把俯身杠铃划船，2个技巧让你后腰不在疼
17次播放
2022-03-15
02:01
经典背部训练 俯身杠铃划船
12次播放
2019-10-05
02:03
5公斤杠铃俯身划船动作详解
2次播放
2024-03-04
05:17
俯身划船的训练动作技巧，平时你们都做对了吗？
11次播放
2024-02-10
01:01
站姿俯身杠铃划船，这个动作可以强化背部肌群
2次播放
2022-01-20
06:50
背部肌肉增肌锻炼, 杠铃俯身划船的标准做法及常见错误纠正详解
7次播放
2019-11-08
00:07
杠铃俯身划船错误做法及纠正#健身干货 #力量训练 #自律
2024-08-20
01:49
「轮子哥」的背部训练：俯身杠铃划船！！！#健身 #背部训练
17次播放
2022-11-28
00:33
俯身杠铃划船
3次播放
2019-10-24
00:33
俯身杠铃划船
5次播放
2019-10-24
03:59
俯身杠铃划船--[背部训练动作]
60次播放
2016-06-20
03:08
健生堂：在做俯身杠铃划船动作时，要注意什么呢？教练的16字诀窍
3次播放
2020-01-31
03:40
古典健美训练技术-杠铃俯身划船的练法
13次播放
2020-06-04
02:30
如何做好一个标准的杠铃俯身划船？私人教练分享自己的健身经验
3次播放
2019-12-28
02:47
杠铃俯身划船，最实用的背肌训练动作之一，这几点要牢记
2次播放
2020-01-17
02:14
锻炼背部的进阶动作，学会俯身杠铃划船的动作细节，让背部更强壮
6次播放
2019-11-28
02:43
杠铃俯身划船真的很有效，跟着教练掌握动作细节，打造背部肌肉
2020-03-01
01:51
练背王牌动作，杠铃划船正确做法及细节全解析，塑造强悍大背
2020-01-24
01:50
俯身杠铃划船， 练背部厚度的黄金动作#健身知识 #俯身杠铃划船
5次播放
2024-09-28
01:36
最详细的杠铃划船教学，全面解析杠铃划船的正确姿势。
95次播放
2024-03-06
02:33
如何做好一个标准的杠铃俯身划船？大胖分享自己的健身经验vlog
34次播放
2019-05-15
03:24
开肘划船vs夹肘划船测评，实用性？功能性？哪个更胜一筹？
1次播放
2021-02-16
猜你喜欢
00:12
#看一遍笑一遍
2次播放
2024-11-17
00:23
这个社会从来不缺年轻又漂亮的女人 永远有人比你更年轻
2024-11-17
00:42
#农村生活 #农村 #农村盖房 #宅基地建房
2024-11-18
您是不是在找
费教练壶铃四十分钟和45分钟的区别
哑铃瘦身女
狐狸姐卧推
杠铃俯身划船要不要夹肘
为什么扔哑铃会砸到手
Fc25 經理 訓練計劃
长时间举稳定器要锻炼哪块
fc25体力训练怎么看
用杠铃跳绳
瘦肚子动作瑜伽垫初学者
smooky指压板使用教程
短绳怎么跳最快
指压板足底按摩垫跟练教程
第五套圈攻略
bcs200怎么下发训练任务
呼啦圈健身运动2024
指压板180频率教程
龙门架卷腹拜财神
指压板足底按摩垫慢跑教程全频
小戈戈燃脂腹肌轮
小米筋膜枪h3使用教程
蝴蝶机练胸的几个标准动作
跑指压板教程
杠铃怎么追的于阳
新手指压板超慢跑教程
上斜杠铃卧推多少公斤合格
史密斯提踵崴脚
睿力恒的跳绳的时间怎么改
肩膀飞鸟应该大重量还是高次数
11.6怎么刷碳
keep健走机使用教程
最新作品发布时间：2024-11-20 19:41:00
在线举报
简介
您在查找“
杠铃俯身划船要不要夹肘
”视频信息吗？
西瓜专题
帮您找到更多更精彩的热点视频内容
热门分类
未知
历史人物
开店创业
时尚产品
银行
外汇
装修
农业
情感语录
股票
热门推荐
打开
西瓜视频
，看更多精彩内容
![俯身杠铃划船--[背部训练动作]](https://p3-sign.bdxiguaimg.com/mosaic-legacy/9110002914399f90cbc~tplv-pk90l89vgd-crop-center:864:486.jpeg?appId=0&channelId=0&customType=custom%2Fnone&from=0_large_image_list&imageType=video1609&isImmersiveScene=0&is_stream=0&lk3s=9d3f5bff&logId=202411220504406ACE108780DFFD493BFD&requestFrom=0&x-expires=1763759080&x-signature=26OALj66%2BauzgdRDWQniOSkSTwg%3D)
在线举报在线举报