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一位农村大姐学习312经络锻炼的感受,她把锻炼效果编成了顺口溜
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2025-01-01发布
一位农村大姐学习312经络锻炼的感受,她把锻炼效果编成了顺口溜
学习班课堂
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祝总骧教授讲要想老年幸福,首先就要健康,健康就要靠自己来锻炼
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312经络锻炼有什么作用?学练者根据自己锻炼的体会作了精彩总结
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312经络锻炼腹式呼吸和下蹲的做法,一位学练者有自己的体会
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颈椎问题多年,做312经络锻炼5周后,症状消失了,脖子能转动了
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312经络锻炼学练4个月后,肠胃功能变好了,大便正常了
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原来腿疼站不住走不了路,做312经络锻炼后,腿好了能走路了
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祝总骧教授讲解为什么做下蹲、跑步等体育活动对身体健康有好处?
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祝总骧教授讲做腹式呼吸和下蹲给身体来一次大扫除,防血栓的形成
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老科学家祝总骧教授讲,为什么体育锻炼如下蹲可以预防癌症的发生
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