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单叔说锻炼
认识身体，了解疾病，学会调理，身心健康，好好生活，健康守护是您和家人的头等大事，让健康快乐陪伴您每一天！ 身心锻炼方法学练指导。
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01:46
祝总骧教授讲解要找到自己的312，对提高312经络锻炼的效果有帮助
959次观看
2024年06月27日
04:47
血压高10年了，做312经络锻炼3周，在停药的情况下，血压下降明显
976次观看
2024年06月26日
04:20
祝总骧教授讲解，为什么转变观念，就能提高312经络锻炼的效果
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2024年06月25日
00:56
老科学家祝总骧教授讲解，312经络锻炼能解决身体问题，还能预防
907次观看
2024年06月24日
03:10
身体有很多问题，做312经络锻炼后，胃酸胃胀消失了疲劳感没有了
901次观看
2024年06月23日
02:47
邻居的哮喘和血压高好了不吃药了，她也学312经络锻炼想多活几年
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2024年06月22日
03:39
312经络锻炼穴位按摩体会，只要找准位置，按压后没有感觉也有效
1097次观看
2024年06月21日
01:46
心脏病、脑血栓、肩周炎等问题，312经络锻炼后不吃药身体没事了
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2024年06月20日
01:40
老科学家祝总骧教授讲解，312经络锻炼与药物降压有根本的不同
1074次观看
2024年06月19日
01:27
老科学家祝总骧教授讲解，为什么做好了腹式呼吸，就能降低血压呢
1310次观看
2024年06月18日
00:56
祝总骧教授讲解，做腹式呼吸一个关键就是胸部不要动，这样去做
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2024年06月17日
03:45
老科学家祝总骧教授讲解312经络锻炼，要真正有效就要做到这3点
3129次观看
2024年06月16日
02:39
血压高、心脏病、肩膀疼等多种问题，做312经络锻炼身体正常了
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2024年06月15日
00:51
学练者实践体会，312经络锻炼要活学活用，做腹式呼吸自己要安静
965次观看
2024年06月14日
01:34
失眠40年，学练312经络锻炼后，做腹式呼吸有效晚上能睡好了
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2024年06月13日
02:33
有心梗、血压高、气管炎等问题，做312经络锻炼后好了，精力充沛
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2024年06月12日
01:52
房颤、咳嗽，做312经络锻炼以后，突然一天不咳嗽了，房颤平稳了
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2024年06月11日
03:55
祝总骧教授讲解为什么要做下蹲？下蹲运动怎样做效果才会好呢？
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2024年06月10日
04:12
中老年人怎样预防三大杀手，老科学家祝总骧讲解有效的锻炼方法
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2024年06月09日
01:27
老科学家祝总骧讲解血压高是经络的问题，做312经络锻炼就能降压
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2024年06月08日
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