做好睡前1件事，孩子长高轻轻松松

长得矮的孩子 普遍的这个特点都是睡眠差 吃得好 睡得好的孩子一定长得高的啊 除非他有疾病 比如说那个有内分泌的问题啊 我们说有这个先天性的 这种糖尿病的问题哈 他会长得矮 就一般正常的孩子 没有疾病原因造成的 只要睡得不好的都非常影响长身高 建议下午这所有孩都是这个特点 所以说这个睡眠呢 一定要这个很关键 然后睡觉前不要让他看 那种就是电子产品 他容易引起这个大脑的兴奋 晚上容易睡得不踏实 现在很多孩子都有这个问题