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史上最美八段锦呼吸吐纳课程上线啦！不要犹豫，抓紧冲！健康养生，从现在开始！好好爱自己，从现在开始！ 多喝水，多提肛，老了之后不会被护工扇耳光！ 多练八段锦，才能多领20年退休金！ 请朋友们积极订阅，加上呼吸导引口令，八段锦的锻炼效果杠杠的！身体倍棒，吃嘛嘛香！ 现在加入享受早鸟价，还有全国两千人的八段锦爱好者交流群，每天清晨，全国58000人一起云锻炼！ 我们中国讲究赢，多喝水，多提肛，多练八段锦，就能狠狠地赢! 以后邻居跟你攀比，他说工资到手一万八，你说我没有痔疮！ 他说他儿女成双，你说我没有痔疮！ 当别人老了，上岁数了，躺在病床上，屎尿齐流，颤颤巍巍，臭气飘扬！ 你因为订阅了咱的专栏，练习了八段锦，可以笑傲人生，每天去病床看望那些老倔头，跟他说：“嘿，你年轻时候不喝水不提肛也没练习八段锦吧？" 听懂了没？只有身体好，才是真正的赢！