史上最美八段锦，看到就是一生的机缘，不可错过丨个人自用珍藏版

个人配音自用版，每天早晚练习20分钟，神清气爽，浑身舒畅！快收藏起来练习吧！还可以转发给你爱的人，让TA也有一个好身体！ 两手托天理三焦，左右开弓似射雕。调理脾胃须单举，五劳七伤往后瞧。 摇头摆尾去心火，两手攀足固肾腰。攒拳怒目增气力，背后七颠百病消。