We're sorry but react app doesn't work properly without JavaScript enabled. Please enable it to continue.
打开App
360P
打开西瓜视频,看完整高清内容
成都成哥健身养生
9.1万粉丝
662视频
关注
负重6点5公斤40分钟跑步6.5公里,一天2次是什么感觉?你愿意跑吗
原创
512次播放
2024-08-31发布
负重6点5公斤40分钟跑步6.5公里,一天2次是什么感觉?你愿意跑吗
成哥日常健身
45
/65
App
01:35
新手健身60天直掉28斤,成都3伏天早晚负重6公斤跑步12公里,耐力
App
01:40
播放中
负重6点5公斤40分钟跑步6.5公里,一天2次是什么感觉?你愿意跑吗
App
01:28
成都36度高温负重6.5公斤40分钟跑步6.5公里,燃烧脂肪深层出汗
App
01:50
跑步40分钟6.5公里只是为了深层出汗,哑玲为了身材更有型
App
01:24
1000个人跑步7天后有200人坚持,15天后有多少人能坚持
App
01:15
身体健康才是最重要的,健身跑步深层出汗,是排毒还是祛湿 #跑步
App
01:23
可惜您不跑步,根本不懂3伏天6.5公里的杀伤力,又是汗透一天
App
01:02
70后成都成哥每天不间断锻炼,65天成功从啤酒肚到精神小伙
App
01:18
跑步就是和自己去较量,放弃您就输了,40分钟负重6.5公斤
App
01:20
百分之50人说跑步没有,成哥跑步68天三高没有了,直掉29斤
App
01:28
38度负重一路奔跑6.5公里,臂力器60公斤一次做40个 跑步6
App
01:41
70天如一日一路挣扎,三高没有了体重直减29斤,坚持值得吗
App
01:46
跑步是为了什么?健康还是减肥?70后成哥每天负重跑步13公里
App
01:42
运动的人和不运动的人,完全是两种活法,70后成哥坚持71天
App
01:31
健身锻炼70天直掉30斤,看结果很明显,过程百分之95难坚持
App
01:21
把任何事当成一种习惯,您会发现每天无论再忙再累,都会一如既往
App
01:21
8月15中秋佳节跑步也不停下,习惯之后没有节假日,加油70后
App
01:45
当我真正开始爱自己,睡得越来越早,变得每天越来越喜欢锻炼
App
01:30
9月20号成都还是34度,负重7.5公斤45分钟跑7.5公里
App
01:37
70后成哥连续缎炼80天,整个人精神面貌全部改变,体现精气神
App
01:16
把事当成一种习惯之后,您会发现只要一天没有做,晚上觉都睡不着
App
01:33
你愿意每天跑步吗?愿意每次负重跑步吗?不只是坚持还要耐力才行
相关推荐
评论 0
推荐作者
三生解说
西瓜视频创作者
734万粉丝
· 4.2亿播放
去看看
爆笑综艺一哥
咪咕视讯旗下账号
79万粉丝
· 7.6亿播放
去看看
鲁伟学长
优质宠物领域创作者
160万粉丝
· 8840.1万播放
去看看
方舟说谈
西瓜视频创作者
20万粉丝
· 1.2亿播放
去看看
大使游戏解说
优质游戏领域创作者
29万粉丝
· 4049.6万播放
去看看
防务面对面
西瓜视频创作者
112万粉丝
· 3.5亿播放
去看看
吃饱看世界
西瓜视频创作者
14万粉丝
· 1.3亿播放
去看看