晶晶力量训练第252次打卡

晶晶力量训练第252次打卡 果然力量训练练哪，哪儿疼，上周的酸痛感还没消除，这周的训练又开始了，每天都有新的期待，每天都不觉得虚度的感觉真好，8月好好吃饭，好好训练，照顾好自己，照顾好娃娃，话说小娃娃稍不注意就生病，周六晚上玩了一会水，然后就感冒了，说实在的，他玩之前我还在担心，结果娃他爹说玩吧，病了下次不玩了，没想到就是这么现成😭😭#晶小朵打卡 #晶晶力量训练 #肩背训练 #哑铃练背 #我的健身日记