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想要跑步减肥，跑多长时间效果好，看完这个视频可能对你有帮助！

原创2995次播放2024-06-29发布

小霞跑步视频
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想买个运动相机防抖的拍视频用，看了一下要三千多有点小贵啊App07:35
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想要跑步减肥，跑多长时间效果好，看完这个视频可能对你有帮助！App04:39
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这一年多弟弟突发离世，老爸肺癌晚期，自己又手术都快得抑郁症了App05:40
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感谢10多年坚持跑步的自己，基础好恢复开了也快，相信会越来越好App08:28
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分享这个视频是告诉大家，停车自己方便让人家方便，两部车被你堵App02:46
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分享我调整睡眠的方法，睡眠跟我一样不好的朋友，你们也试试App12:57
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这次中药是朋友5000块买的处方，希望对他也有用，老天爷保佑🙏🙏App08:55
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今天高温38度又跑了两家医院去打印发票，生病费时费力费钱，唉！App09:23
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吃中药调理肺结节半年多，也不知道有没有用，你们都吃了有用吗？App06:14
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我虽然查了六七年还是手术了，但我幸运的还是早期的微浸润🙏App07:32
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前几年经常一起出去跑马拉松，如近因为身体的原因只能告别马拉松App07:45
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每个人的身体状况不一样，肺结节也不同，西医治疗大了就是手术App06:40
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人过50岁后最好的养生方式就是多运动，早睡早起，健康饮食！App05:13
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整个小区一年多了都在修整这房子外面，漏就修漏，也不需要全整吧App03:58
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蔬菜只有一两块钱一斤，海鲜牛肉干货啥都有，最好要带上个小推车App09:40
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今天气温37度，慢跑8公里心率140，明天早上要回家了，上海再见！App09:48
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这几天就住这家酒店，即干净也很安静，去医院照顾老爸也方便App02:56
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难道每个人的最终为什么都是要这么痛苦呢？唉😮‍💨App04:08
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每天在医院里陪着老爸也不知道给他吃点啥，他这不吃那不吃咋整App05:11
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在医院掉好水，带老爸来公园散步呼吸呼吸空气，呆病房久了太难受App03:23
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即便生活一地鸡毛也要找到自己的喜与欢，来支撑疲惫不堪的生活App08:45
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分享这个视频提醒大家注意自己查体，特别是肺要查CT别怕麻烦App08:54
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感谢热情善良的网友姐姐，把家里的钥匙交给我，很幸运遇见你🙏App04:37
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分享一下山东老家县城里的物价，你们觉得这价格贵吗？App04:45
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有人说你天天跑步闲的，我也想跑步没时间，我也忙时间是挤出来的App09:02
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