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人过50岁后最好的养生方式就是多运动，早睡早起，健康饮食！

原创1396次播放2024-07-12发布

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每个人的身体状况不一样，肺结节也不同，西医治疗大了就是手术App06:40
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人过50岁后最好的养生方式就是多运动，早睡早起，健康饮食！App05:13
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整个小区一年多了都在修整这房子外面，漏就修漏，也不需要全整吧App03:58
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树欲静而风不止，子欲养而亲不待，只有多陪伴少给自己留点遗憾😭App04:44
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退休一年多了，这就是我的生活日常，你们退休了都忙点啥呢？App05:26
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蔬菜只有一两块钱一斤，海鲜牛肉干货啥都有，最好要带上个小推车App09:40
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今天气温37度，慢跑8公里心率140，明天早上要回家了，上海再见！App09:48
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这几天就住这家酒店，即干净也很安静，去医院照顾老爸也方便App02:56
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早期两小时可以做自己喜欢的事，时间就像海绵的水，挤挤总是有的App05:06
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难道每个人的最终为什么都是要这么痛苦呢？唉😮‍💨App04:08
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还是老爸住院隔壁病友说能烫鸡蛋，我不确定能熟吧，看看结果如何App05:38
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每天在医院里陪着老爸也不知道给他吃点啥，他这不吃那不吃咋整App05:11
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在医院掉好水，带老爸来公园散步呼吸呼吸空气，呆病房久了太难受App03:23
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即便生活一地鸡毛也要找到自己的喜与欢，来支撑疲惫不堪的生活App08:45
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2009年我老爷子胃癌，他给我们省了3万块钱，下次在跟你们细细说App06:56
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分享这个视频提醒大家注意自己查体，特别是肺要查CT别怕麻烦App08:54
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感谢热情善良的网友姐姐，把家里的钥匙交给我，很幸运遇见你🙏App04:37
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今天我跟医生联合起来欺骗他，只要他开心没压力，胃口好比啥都好App04:07
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分享一下山东老家县城里的物价，你们觉得这价格贵吗？App04:45
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放疗希望对他不要起不良反应，任何事情只有试了才知道，不留遗憾App09:32
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有人说你天天跑步闲的，我也想跑步没时间，我也忙时间是挤出来的App09:02
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放疗的第一天：很庆幸老爷子没啥不舒服，接下来20次希望一切顺利App06:42
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要不我早上天天跑步，衣服都晒不干，这点还做得挺人性化的App02:06
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任何事情尝试了才知道，很多人化疗放疗恶心呕吐老爷子比我想的好App05:31
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跟友友们聊一下为啥医院里我一个人陪老爷子，看完视频你就知道了App09:28
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