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杨氏太极拳85式第34个组合，进步搬拦捶、如封似闭、十字手、收势
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2024-06-14发布
杨氏太极拳拳理学习分享
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弯弓射虎定势时弓步在东南45度，出拳在东北45度，身体和颈椎对拉
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播放中
杨氏太极拳85式第34个组合，进步搬拦捶、如封似闭、十字手、收势
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套路只是练习太极的载体，想要提高，必须回归到太极基本功的练习
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