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剑经棍法20，《剑经》武学为明镜，大僻棍势为鉴避免当韭菜

原创1563次播放2024-06-13发布

俞大猷《剑经》棍法研究
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剑经棍法19，俞大猷《剑经》棍势技法，2024年6月8日制作App01:25
剑经棍法19，俞大猷《剑经》棍势技法，2024年6月8日制作
剑经棍法20，《剑经》武学为明镜，大僻棍势为鉴避免当韭菜App01:13
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剑经棍法21，《剑经》大顿势无失传，在粤桂一些棍法中有流传App01:35
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剑经棍法22，《剑经》有八种刺棍势，俞大猷无滑把扎刺的叙述App01:12
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剑经棍法23，《剑经》后手功夫腰力为上，基础棍势6月25日演练App01:08
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剑经棍法24，《剑经》是实战武艺，古代武艺兵场游场说App01:43
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剑经棍法25，《剑经》飞风箭马前斩草棍势，2024年7月6日演练App01:31
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