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爱跑步的70后小霞
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给朋友分享一下我跑步的公园位置,免费停车免费公园免费的风景
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2024-06-02发布
小霞跑步视频
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08:05
走5公里感觉比跑步还累呀,今天就边走边拍带你们欣赏我跑步公园
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06:26
播放中
给朋友分享一下我跑步的公园位置,免费停车免费公园免费的风景
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04:45
想要跑步健走骑行的朋友都可以用它,还可以练核心很好用的软件
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05:51
52岁阿姨没别的爱好,最大的爱好每天汗畅淋漓跑个步就知足一整天
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奇亚籽全麦吐司面包拍一箱送一箱 ,到手两箱 无蔗糖饱腹轻食代餐
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杨老师风雨无阻坚持跑步58年,他是如何做到的,也是我们的榜样
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带你们打卡家门口的小公园,看看这边的环境怎么样?
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健康又有营养的早餐,好吃热量低也不会胖,简单又方便!
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想活成什么模样、拥有什么身材,通常与岁月无关、与惭惰有关!
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这才是养生跑佛系跑,跑步不是看谁跑最快,要看谁跑的久才是王道
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坚持慢跑就是对术后最好的康复锻炼,又能跑步了,这种感觉真好啊
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52岁阿姨跑步撸铁10年,喜欢运动喜欢分享正能量,也分享跑步装备
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一年一次端午节肯定自己动手包一次粽子,包粽子里面馅很重要
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我也是肺结节手术后的第九个月了,吃了半年了准备在吃个半年看看
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R2新品云跑EASY防滑耐磨,回弹減震,男女同款,多色可选!
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晚上的公园甚是热闹,跳舞跳操打牌散步,各种运动的人都有
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03:26
52岁阿姨没有别的爱好,最大的爱好就是每天早上来公园跑个步
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13:21
视频有点长,吃中药能不能把肺结节消掉,看完这个视频你就知道了
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06:09
肺结节手术后强度一大心率就高,跑步彻底废了,慢跑跑也不错了
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06:32
中药比西药要贵啊,没医保看不起病,这样子吃也是一笔不小的费用
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06:44
中药调理肺结节半年了,也不知道还要吃多久,你们都吃多久呢?
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试试我的方法你们不运动也会瘦的,运动在大管不住嘴还是会胖的
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52岁退休阿姨的日常,这一天天的还挺忙的,比上班还忙呢
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吃中药调理肺结节有的人说有用,有的人说没用,我也不知道试试吧
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想知道心率多少可以买一块运动手表⌚️跑步能说话的心率不会很高
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05:48
分享我随意拍四分钟视频,没想到60多万人观看,想知道把视频看完
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03:11
52岁阿姨没别的爱好,最大的爱好就是跑步,刷到的朋友你也跑步吧
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10:17
想想10年前仿佛还历历在目,操场还是那个操场,人已物是人非
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我的退休日常忙碌而也很充实,人不能太闲,忙起来生活才有意义。
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02:06
带你们打卡雨后的公园,空气清新,环境优美,很是惬意!
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03:42
下雨不能跑步,室内打羽毛球🏸️就是一项很好的运动,运动全身
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