你确定自己真的感到无聊吗?或者其他的感受正在充斥着你的生活?在这个视频中,教育者凯文·H·加里(Kevin H. Gary)分享了三个帮助人们解决无聊,掌控注意力的技巧,让你真正意识到真正的问题所在,以及自己真正的感受。