我们普通人在生活中该如何修行？这个视频帮你解除90%的疑惑！

你知道我们苏醒的第一个状态是什么吗？ 你知道在睡着的时候我们的意识是如何运作的吗？ 为什么我们很难进入真正的内观状态，作为一个修行的人，最重要的功夫就是内观了。 如果你也想让自己今后变得更加有智慧，像激发自己内在更多的力量，让自己摆脱幻想，摆脱内耗，那么这条视频你一定要看完。 首先我们先来简单回想一下，我们是如何入睡又如何醒来的？