随着科技的发展,电子产品已成为青少年生活中的必需品。面对孩子们在屏幕上花费越来越多的时间,如何正确使用屏幕时间成为了家长们普遍面临的难题。 屏幕时间的双刃剑效应 正面影响:屏幕产品为青少年提供了与外界交流、获取知识和信息的便捷渠道,有助于拓宽他们的视野和认知。 负面影响:过度使用屏幕可能导致沉迷、影响学业、家庭事务、社交、兴趣爱好、锻炼和睡眠等方面,对孩子的身心健康发展造成威胁。 家长的角色与策略 家长需要理解孩子的需求:屏幕产品对于青少年来说,既是一种交际工具,也是一种学习工具。限制孩子的屏幕使用时间可能让他们感到被剥夺了友谊和认识世界的能力。 家长需要积极引导而非限制:家长应该换位思考,从孩子的角度出发,积极引导他们正确使用屏幕产品,将屏幕时间用于有益的学习和成长,远离游戏和无用小视频等不利于成长的内容。