打开App
封面图
打开西瓜视频，看完整高清内容
爱跑步的70后小霞头像
爱跑步的70后小霞
7.3万粉丝2392视频
关注

退休后的我忙碌而也充实，早上打打羽毛球理发公园遛遛弯儿！

原创3021次播放2024-04-23发布

小霞跑步视频
386/596

培养一些兴趣爱好吧，来支撑生活的疲惫和琐碎，让你生活充满期～App08:41
培养一些兴趣爱好吧，来支撑生活的疲惫和琐碎，让你生活充满期～
退休后的我忙碌而也充实，早上打打羽毛球理发公园遛遛弯儿！App08:10
播放中
退休后的我忙碌而也充实，早上打打羽毛球理发公园遛遛弯儿！
52岁的我没别的爱好，最大的爱好就是每天来公园跑个步，有同款吧App09:14
52岁的我没别的爱好，最大的爱好就是每天来公园跑个步，有同款吧
52岁阿姨常年这样吃，体重20多年没多大变化，你们也试试！App06:51
52岁阿姨常年这样吃，体重20多年没多大变化，你们也试试！
不管是跑步还是散步一双舒适的鞋子很重要，好鞋子保护脚踝膝盖App04:56
不管是跑步还是散步一双舒适的鞋子很重要，好鞋子保护脚踝膝盖
今天遇到了一个上知天文下知地理的护工，也是他的亲生经历分享App35:53
今天遇到了一个上知天文下知地理的护工，也是他的亲生经历分享
跑步治愈一切，收获性价比最高的回报，运动还是第一种生活态度！App02:10
跑步治愈一切，收获性价比最高的回报，运动还是第一种生活态度！
因为我也没太想减肥，保持现状就好，跑步就是为了享受更多的美食App06:42
因为我也没太想减肥，保持现状就好，跑步就是为了享受更多的美食
52岁中年老阿姨顺利减肥了五斤，你们想减肥也试试我的方法吧App12:00
52岁中年老阿姨顺利减肥了五斤，你们想减肥也试试我的方法吧
分享我被扣分的原因，大家不要跟我一样犯这样低级的错误！App02:37
分享我被扣分的原因，大家不要跟我一样犯这样低级的错误！
分享我看病走的一些弯路还有心路历程，你查出肺结节不要马上手术App13:41
分享我看病走的一些弯路还有心路历程，你查出肺结节不要马上手术
好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一，坚持锻炼遇见更好的自己App04:43
好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一，坚持锻炼遇见更好的自己
跑步对于中年人来说就是最好的养生方式，你们也跑步吗？App06:03
跑步对于中年人来说就是最好的养生方式，你们也跑步吗？
这也是我退休后的第二份工资，女人有钱活着才是最大的底气！App08:33
这也是我退休后的第二份工资，女人有钱活着才是最大的底气！
52岁退休阿姨的日常，每天感觉比上班都忙，你们是不是也这样。App05:08
52岁退休阿姨的日常，每天感觉比上班都忙，你们是不是也这样。
别小看了肺结节微创手术，它对我们身体伤害挺大的，分享我的感受App04:18
别小看了肺结节微创手术，它对我们身体伤害挺大的，分享我的感受
过节你们都出游我就在小区游了，省钱省力省时间，身边处处是风景App06:01
过节你们都出游我就在小区游了，省钱省力省时间，身边处处是风景
五一假期带你们看看上海文化公园，吹拉弹唱带帐篷野营的很热闹App03:09
五一假期带你们看看上海文化公园，吹拉弹唱带帐篷野营的很热闹
明天上午来我直播间聊聊包粽子，想要学包粽子的明天我直播一下App07:49
明天上午来我直播间聊聊包粽子，想要学包粽子的明天我直播一下
92年小伙子说流浪猫就是他的孩子，两个人赚钱要换大房子养猫🐱App18:33
92年小伙子说流浪猫就是他的孩子，两个人赚钱要换大房子养猫🐱
一日三餐的人间烟火，三餐四季平淡的幸福，健康康康就好！App04:52
一日三餐的人间烟火，三餐四季平淡的幸福，健康康康就好！
第一次来南通病友的家，这里才是我向往的生活，田园生活空气好！App06:27
第一次来南通病友的家，这里才是我向往的生活，田园生活空气好！
给你们看看这里田园美景尽收眼底，蓝天白云晴空万里，你们羡慕吧App11:28
给你们看看这里田园美景尽收眼底，蓝天白云晴空万里，你们羡慕吧
绿油油的小麦在风中轻轻摇曳，一种宁静而祥和的美，感受乡村美App06:27
绿油油的小麦在风中轻轻摇曳，一种宁静而祥和的美，感受乡村美
蓝天白云绿油油的小麦，交织出春日最美的风景，也是你疲备的解药App03:10
蓝天白云绿油油的小麦，交织出春日最美的风景，也是你疲备的解药
大姐带我们田间溜湾，去她邻居家树上采桑葚，又回到我同年的感觉App05:36
大姐带我们田间溜湾，去她邻居家树上采桑葚，又回到我同年的感觉
来南通狼山风景区必须来打卡，这里除了自然风光还有很多古代寺庙App08:26
来南通狼山风景区必须来打卡，这里除了自然风光还有很多古代寺庙
这个大铁锅炒出来的菜还是小时候的味道，岁数越大越想过农村生活App02:32
这个大铁锅炒出来的菜还是小时候的味道，岁数越大越想过农村生活
狼山风景区还行，另外两个景点没我想象那么好，旅游有遗憾有收获App04:32
狼山风景区还行，另外两个景点没我想象那么好，旅游有遗憾有收获
水绘园也是4景区，是江南才子冒辟疆与秦淮佳丽董小宛栖隐之地。App13:39
水绘园也是4景区，是江南才子冒辟疆与秦淮佳丽董小宛栖隐之地。
今天我下厨做饭，明天回上海，大姐去邻居家拔了多菜让我带回家App03:33
今天我下厨做饭，明天回上海，大姐去邻居家拔了多菜让我带回家
相关推荐
评论 19
打开App观看
真诚温暖儒雅帅气善良的张颂文老师#张颂文 #永远支持你 #向全世界安利 #这才是我们应该追的星
00:08
真诚温暖儒雅帅气善良的张颂文老师#张颂文 #永远支持你 #向全世界安利 #这才是我们应该追的星
0次播放01月07日
#北京艺考 女生素颜太美被擦妆5次，成功拿下北京统考状元！
00:13
#北京艺考 女生素颜太美被擦妆5次，成功拿下北京统考状元！
0次播放01月09日
郑丽文，你很棒！
01:23
郑丽文，你很棒！
350次播放01月08日
西部战区前进指挥所人员乘运-20赴震区。（记者钱江 王钧 邓栋之 陈坚 徐晓辉等）
00:11
西部战区前进指挥所人员乘运-20赴震区。（记者钱江 王钧 邓栋之 陈坚 徐晓辉等）
0次播放01月07日
“感谢烟民对祖国的贡献！” #烟民看过来 #祖国万岁 #剧情 #日常vlog
00:24
“感谢烟民对祖国的贡献！” #烟民看过来 #祖国万岁 #剧情 #日常vlog
0次播放01月08日
国外博主分析六代机 脸上写着大大的羡慕【中字】
08:28
国外博主分析六代机 脸上写着大大的羡慕【中字】
17次播放01月07日
1984年阅兵：中国人为何念念不忘？外网给出这些答案
14:24
1984年阅兵：中国人为何念念不忘？外网给出这些答案
428次播放01月09日
妻儿的生命永远停在这天，他的余生也只为报仇而活 #误杀3
00:21
妻儿的生命永远停在这天，他的余生也只为报仇而活 #误杀3
0次播放01月07日
湾湾的政治
06:05
湾湾的政治
345次播放01月09日
旺自己的玄学小技巧#玄学 #国学文化 #认知 #旺自己 #天涯神贴
05:26
旺自己的玄学小技巧#玄学 #国学文化 #认知 #旺自己 #天涯神贴
0次播放01月08日

推荐作者

浪客海上生明月

浪客海上生明月

优质游戏领域创作者
645万粉丝 · 2.9亿播放
去看看
乐剧随行

乐剧随行

乐视旗下账号 优质影视领域创作者
181万粉丝 · 19.9亿播放
去看看
柚姐烘焙

柚姐烘焙

优质美食领域创作者
166万粉丝 · 7.9亿播放
去看看
茹北去

茹北去

西瓜视频创作者
45万粉丝 · 4224.9万播放
去看看
视角姬

视角姬

优质vlog领域创作者
45万粉丝 · 1751.6万播放
去看看
兵器说本人

兵器说本人

优质科学领域创作者
85万粉丝 · 5亿播放
去看看
四平吴尔渥

四平吴尔渥

西瓜视频创作者
225万粉丝 · 2.3亿播放
去看看
阿彬白酒小助手

阿彬白酒小助手

西瓜视频创作者
17万粉丝 · 1301.4万播放
去看看
果果音乐街

果果音乐街

西瓜视频创作者
94万粉丝 · 3.2亿播放
去看看