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爱跑步的70后小霞
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跑步对于中年人来说就是最好的养生方式,你们也跑步吗?
原创
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2024-05-01发布
小霞跑步视频
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好看的皮囊千篇一律有趣的灵魂万里挑一,坚持锻炼遇见更好的自己
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跑步对于中年人来说就是最好的养生方式,你们也跑步吗?
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这也是我退休后的第二份工资,女人有钱活着才是最大的底气!
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52岁退休阿姨的日常,每天感觉比上班都忙,你们是不是也这样。
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别小看了肺结节微创手术,它对我们身体伤害挺大的,分享我的感受
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过节你们都出游我就在小区游了,省钱省力省时间,身边处处是风景
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五一假期带你们看看上海文化公园,吹拉弹唱带帐篷野营的很热闹
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明天上午来我直播间聊聊包粽子,想要学包粽子的明天我直播一下
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92年小伙子说流浪猫就是他的孩子,两个人赚钱要换大房子养猫🐱
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一日三餐的人间烟火,三餐四季平淡的幸福,健康康康就好!
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第一次来南通病友的家,这里才是我向往的生活,田园生活空气好!
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给你们看看这里田园美景尽收眼底,蓝天白云晴空万里,你们羡慕吧
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绿油油的小麦在风中轻轻摇曳,一种宁静而祥和的美,感受乡村美
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蓝天白云绿油油的小麦,交织出春日最美的风景,也是你疲备的解药
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来南通狼山风景区必须来打卡,这里除了自然风光还有很多古代寺庙
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这个大铁锅炒出来的菜还是小时候的味道,岁数越大越想过农村生活
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狼山风景区还行,另外两个景点没我想象那么好,旅游有遗憾有收获
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水绘园也是4景区,是江南才子冒辟疆与秦淮佳丽董小宛栖隐之地。
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今天我下厨做饭,明天回上海,大姐去邻居家拔了多菜让我带回家
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平时出去游玩要么是飞机或高铁,要么就是朋友开车这次胆大自己开
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虽然就见过一次面,感觉这个大姐跟我一样比较实在靠谱,很值得交
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第一次来浙江湖州南浔古镇打卡,小莲荘嘉业藏书楼,很值得来!
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湖州南浔古镇,这里面很值得进来游玩很大,最好要留出一天的时间
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肺结节术后跑步废了,一快就喘的不行,为健康而跑,快慢不重要了
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人到中年感觉喝凉水都会胖,只有通过运动合理饮食才能保控制体
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