女性在更年期以后冠心病等心脑血管疾病的风险会成倍的增加!这是为什么呢? 1、失去了雌激素的保护 因为雌激素对女性的心脑血管有很强的保护作用。雌激素缺乏时,女性的糖代谢、脂肪代谢、蛋白质的代谢都有可能受到损伤。女性更年期开始后,特别是绝经以后,雌激素水平断崖式下降,失去了雌激素的保护,低密度脂蛋白胆固醇的水平会升高、胰岛素会抵抗、血压也可能会升高,所以更年期以后,女性的“三高”风险明显增加。更年期对于女性来说是冠心病、心肌梗死等心脑血管疾病的独立危险因素 2、情绪不稳定 更年期女性情绪不稳定、烦躁易怒,种种因素叠加在一起以,是进而导致冠心病、心肌梗死风险明显升高的主要原因。 3、失眠、睡眠障碍 女性到了更年期,往往都会有睡眠障碍,主要表现在入睡困难、睡中易醒、多梦等睡眠质量下降。睡眠障碍会导致身体的免疫力下降,影响各个器官的休息和自我修复,甚至导致血管的损伤。